这是很正常的一种现象，因为高跟鞋一般都是坡度的，穿在脚上，脚是立起来的一个状态，走路时候前脚掌受力，所以说穿高跟鞋就会脚往前滑。如果不是强制要穿高跟鞋，可以选择一双舒适的鞋子穿。

有些人刚开始穿高跟鞋时脚掌经常会很疼，可以找一块海绵垫在脚弓处，缓解脚部的压力，减少穿高跟鞋的频率，比如可以在办公室常备一双平底鞋，另外走路的时候，重心放在后面也能改善脚掌疼的困扰。