夏天白到发光的9个微习惯 你都知道哪几个？ 2、 美白精华不能省：烟酰胺、VC、熊果苷成分的精华，晚上用效果更好。 6、枕套换成真丝的：减少摩擦，避免睡纹和皮肤敏感。 7、 适量运动：每周3次有氧运动，促进…