上班族的健康越来越受到人们的关注，上班族由于工作压力大，经常对着电脑一坐就很长时间，所以特别容易患颈椎病，那么，上班族怎么保护颈椎?颈椎病怎样保养好呢?上班族怎么预防颈椎病?一起来看看吧。

　　社会发展快速，如今有越来越多人加入上班族，但由于压力等因素，上班族们深受一些疾病的困扰。颈椎病就是困扰上班族的一大疾病。那么，上班族颈椎痛怎么办?上班族怎么保护颈椎?一起来看看吧。

　　随着社会的快速发展，上班族越来越壮大，但他们的压力也越来越大，随之而来的很多疾病困扰着上班族们，颈椎病就是其中一种。由于上班族经常办公一坐就是一整天。那么，上班族坐着怎样活动颈椎?上班族怎么保护颈椎?一起来看看吧。