想要让胸变大首先需要正确的穿好内衣，如果胸部有下垂外扩的情况，需要穿调整型的内衣。平时睡觉不要趴着，这样会压迫胸部的发育。多吃一些蛋白质含量丰富的食物，适当的做做扩胸运动都是可以帮助乳房变大的。还可以使用丰胸精油配合按摩丰胸，这样做可以促进

让胸变大的方法有：1、按摩，双手环绕住整个乳房组织，然后用适度的力从下往上推。2、食疗丰胸，可以多喝牛奶炖木瓜，具体做法是先将木瓜去皮，挖去里面的籽和馕，再将木瓜切小块，然后取出一个小碗，将牛奶、木瓜和少许冰糖倒到碗中混合，入锅中蒸15分钟

咖啡是一种可以提神的饮料，也是深受上班族的喜爱，但是经常喝咖啡是对身体有影响的。

“我再也不戴胸罩了，我才不管胸部怎么是否会垂到肚脐眼，戴这玩意儿太特么难受了。”53岁的好莱坞女演员吉莲·安德森说出这句话的时候，社交媒体上出现了一阵不小的骚动。在直播中，粉丝好奇在疫情期间居家服是如何搭配，于是就有了这位女神的“直言不讳”