面膜是有效果的，前提是面膜是正规厂家生产的。面膜的种类有很多，单从补水面膜来说，它是具有不错的补水效果的，因为面膜覆盖在面膜，有一定的停留时间，而且面膜精华中具有补水和滋润成分，所以是可以达到补水的效果的。