根据中国疾控中心数据，监测期内，新冠阳性率均列南北方省份门急诊流感样病例的首位。住院严重急性呼吸道感染病例中，新冠阳性率为南方省份第二位，北方省份第三位。近一个月来，新冠阳性率再次上升。
近日，多地提醒市民注意防范新冠病毒。5月12日，北京市朝阳区疾控提醒，目前朝阳区新冠病毒活动呈上升趋势，老年人和免疫低下者属于高风险人群，建议居民做好个人防护和健康管理。郑州市疾控中心亦提醒市民，随着5月气温持续攀升和降水增加，各类病原体进入活跃期，传染病传播风险显著增高，要重点防范新冠病毒感染在内的传染病。
近期新冠出现抬头趋势，结合当前疫情形势和科学防控要求，可从个人防护、健康监测、就医治疗3个维度采取针对性措施，以下为具体建议：
️ 一、个人防护措施
️科学佩戴口罩
在人群密集场所（如公共交通、商场、医院等）或密闭空间内，务必规范佩戴医用外科口罩或N95口罩，降低感染风险。
口罩需完全覆盖口鼻，避免反复使用或触摸口罩外侧。
️保持手卫生
勤洗手，使用肥皂或含酒精的洗手液，遵循“七步洗手法”，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后。
避免用手触摸眼、鼻、口，减少病毒通过黏膜传播的可能性。
️保持社交距离
尽量减少前往人员密集场所，避免参加大型聚会或活动。
在公共场所与他人保持至少1米的安全距离，降低飞沫传播风险。
️改善通风条件
居家或办公场所定期开窗通风，保持空气流通，降低病毒在密闭环境中的浓度。
️ 二、健康监测与早期干预
️自我健康监测
密切关注自身及家人的健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、嗅觉味觉减退等症状，应立即进行抗原自测或核酸检测。
尤其需警惕老年人、儿童、孕妇及慢性基础疾病患者等高风险人群的健康变化。
️及时就医与隔离
若检测结果为阳性，需立即居家隔离，避免与他人接触，减少传播风险。
症状较重或持续加重时，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
️ 三、就医与治疗建议
️对症治疗
轻症患者可居家隔离，遵医嘱使用退热、止咳、缓解咽痛等药物，缓解症状。
多休息、多饮水，保持营养均衡，增强免疫力。
️重症患者及时就医
出现呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重症状时，需立即前往医院就诊，接受专业治疗。
️其他医院查询 ️在线咨询)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)