网友的回答：
对前列腺有益的食物，包括新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白食物、富含锌硒等微量元素食物。
前列腺是男性生殖系统附属腺中最大的实体器官，具有内分泌和控制排尿的功能。对前列腺有益的食物包括以下：
1.新鲜的蔬菜水果，对前列腺有益，尤其是以下几种：（1）十字花型局行科类蔬菜，如西兰花、捲心菜、白菜、油菜、甘蓝等；（2）西红柿，含丰富的番茄红素，是较强的抗氧化剂；（3）富含维生素的蔬菜和水果，如猕猴桃、橙子、葡萄、香蕉、士多啤梨、菠菜、芹菜等。
2.富含优质蛋白食物。优质蛋白质对于提高整体免疫力、预防前列腺疾病均有益，有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类腊森、鱼虾、豆製品等。
3.富含锌硒等微量元素食物，对前列腺也有益，如牡卜譁蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、坚果等。
除了饮食方面，在生活方面要注意规律生活，适当锻鍊，避免久坐与长时间骑车，戒菸酒，多饮水，勤排尿，定期温水坐浴。
️前列腺炎吃什么水果
武汉李小平中医门诊的回答：
建议前列腺炎患者不妨多吃这些水果，以更好地缓解前列腺炎症状，更快地恢复健康。当然，水果起到的作用有限，前列腺炎患者应注意听从医生的建议，坚持用药**，以便更好地控制炎症，减少危害。中药利尿消炎丸**前列腺炎具有较好的疗效，不仅能清除感销稿染，缓解症状，还能改善患者的体质，增强免疫力，预防前列腺炎的**！
1、番茄。番茄既可以作为水果，也可以作为蔬菜，多吃对身体很好。而番茄中特含的番茄红素，对男性前列腺有益，当男性吸收番茄红素后，可以降低患前列腺炎的风险，亏好孝有助于预防和控制前列腺炎。
而前袜敏列腺炎患者多吃番茄，可以促进病情的恢复。
2、苹果。苹果是美味而又有营养的水果，其中含有10多种维生素，还含有大量的苹果酸、柠檬酸，以及锌、钾等微量元素。当男性患前列腺炎时，体内锌会显着减少，此时多吃苹果，可以补充锌，而且比药物补充的效果好，安全易吸收，所以前列腺炎患者通常可以多吃苹果。
3、猕猴桃。
猕猴桃含有丰富的维生素c，可以起到强化免疫力的作用。前列腺炎患者直接吃猕猴桃，能清热、生津；此外，前列腺炎患者还可以把新鲜猕猴桃去皮后，捣碎加热开水饮用，对前列腺炎引起的尿道不适有缓解作用。
4、西瓜。西瓜是水分十分充足的水果，可以为人体补充大量的水分，同时还含有各种维生素和纤维素。前列腺炎患者吃西瓜，起到清热止渴、利尿通淋的疗效，可以增加尿量，通利小便，也有助于缓解炎症。
促进前列腺炎的恢复。
网友的回答：
前列腺炎患者大多具有排尿不适等症状握宴，因此，建议多食用具有清热凉血作用段碰银的水果以及富含维生素c和番茄吵型红素的水果，均可起到辅助**前列腺炎的作用。常见的包括猕猴桃、西瓜以及西红柿等，据文献报道，番茄红素可以明显抑制前列腺癌的发生，并且对于前列腺炎的恢复具有重要作用。需要提醒的是，儘管水果水分很多，始终无法代替正常饮水。
️前列腺炎吃什么水果好
abc生活攻略的回答：
1、前列腺炎患者大多具有排尿不适等症状，因此，建议多食用具有清热凉血作用的水果以及富含维生素c和番茄红素的水果，均可起到辅助**前列腺炎的作用。
2、常见的包括猕猴桃、西瓜以及西红柿等，据文献斗滚姿报道，番茄红素可以明显抑制前列腺癌的发生，并且对于前列腺炎的恢复具有重要作用。需要提醒的是，儘管水果水分很多，始终无法代替正常空绝饮水。
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