为什么最近感冒的人那么多

fjmyhfvclm2025-03-04  13

网友的回答:


入秋了吗,当然冷了,你多休息,过几天就好了。

释然水的回答:


因为时下正当秋季完搭培来冬天之时,一时气候变化不定,茄丛而是人自身知纳唯的原因,可能调节不过来,所以这期间应该注意多穿衣服,做好保暖措施。

怨晴湖的回答:


应为一冷一热就会感冒。

️人怎么那么容易感冒

热心网友的回答:


1.偏食者。

有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素c和维生素a缺乏症所致。维生素c是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程。

从食物中摄取竖哗的维生素c越多,防治感冒效果越好。维生素a是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,余侍行维持**和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能。

当维生素a缺乏时,淋巴细胞不能产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌谈型能力明显下降,红细胞的更新模式也受到抑制,在病毒细菌的侵袭下,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,发生呼吸道感染也就不足为奇了。

2.不及时增减衣服者。

俗话说:「寒从足下起」,把双足保暖工作做好了,对预防感冒特别重要。

医学研究认为,脚上穴位达66个之多。它们参与气血执行、联络腑脏,沟通内外,贯穿五脏六腑。足部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联络,如果足部受凉,则区域性血管收缩,血液减少,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,纤毛摆动减弱,致使区域性抵抗力降低,病菌病毒乘虚而入,使人易患感冒。

尤其是老年和小儿,因抵御寒冷的能力低,一旦足部受凉,更容易感冒。

3.喜吃「三高」食品和鹹食者。

长期吃高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫功能,食盐过多会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少,降低了包括干扰素在内的抗**子的分泌,病毒就可乘机侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。食用过多的糖,不仅会导致食慾不振,脾胃虚弱,因为糖有利尿作用,会导致体内失水,引起口乾舌燥及上火症状,从而易发生上感。

此外,过多吃糖,也会加重儿童缺钙和维生素b1的消耗,致使体虚多汗,免疫力下降,反覆出现感冒。

4.精神紧张者。

神经经常处于紧张状态的人鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,免疫功能也会下降而易患感冒。

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