热心网友的回答:
首先跟你说一下,女士牛仔裤大多是紧身的,以体现女性的优贺旁美历碰曲线。所以我我建议你以后不要再穿牛仔裤,当然你可以选择那种装饰很多的牛仔裤,肢拍谈他们可以掩饰一下你的缺点。最好是选择韩服,因为它时尚、休闲、舒适,完全符合你的要求。
裙子,穿可爱型的就成,还是那句话,不要穿体现曲线的。裙子和裤子的花色要块的或花的,不要选线条的。颜色深一点的好。
还有,穿衣服要讲究协调,所以上衣一样有要求,不能穿那种小上衣,最好是有边饰的,可以掩盖臀部,使上身和下身有乙个过渡。至于**,我没经验,就不提意见了。
热心网友的回答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方铅枝烂法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃搭祥蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白公尺、糯公尺、甜点等食品则应儘量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外槐漏,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
热心网友的回答:
1.应注重营养补充。
体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷辩昌及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素d缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素a缺乏会使骨变短变厚,维生素c缺乏会使骨细胞纤梁间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
2.莫忽视运动锻鍊。
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液迴圈,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高携竖扒。
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽菸,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身。
️要怎么样才能让身体再长高一点呢?
nice番薯仔的回答:
经常运动和早睡身高状况查询。
福福是的回答:
长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活。成长查询。
你可以试着换乙个角度去想啊。当她是你的普通朋友,可以说话,可以谈心。但是你们要把握自己就行了。毕竟你们还是学生,你可以跟她约定等你们毕业以后,考入同一所大学再继续你们的恋情啊。这样你们的感情也可以给你们两人动力,让你们考上同一所理想的大学。开始你们美好的人生啊。亲爱的 为什么搞物件在心中有答案吗 是...
我有一首诗,是我在网上无意间看到的,我觉得很有哲理,就顺便记了下来,对你应该有点帮助吧。看别人不顺眼,是自己修养不够 爱不是要求对方,而是由自身的付出 静坐常思己过,闲谈莫论人非 尽多少本分,就得多少本事 生气,就是拿别人的过错来惩罚自己 一个人快乐,不是因为他拥有得多,而是因为他计较的少 地上种了...
只要不要顾及自己面子的那种可以了 主要拿的起放的下 顺其自然 自己高兴就行了,人活一辈子不容易 随性就好 单调也是一种生活,自己享受就行 9分帅?交女朋就会开朗了.什么时候也用问问了 现在看见你 已经无语了.自己命令自己主动一点喽,不要管别人的眼光,不过这些往往没有几个人能够做的到!心理暗示,告诉自...