蒋子柒的回答：
一、苹果。苹果含有特别多得膳食纤维果胶。果胶对维护肠壁、活化肠内有用得细菌、调整胃肠功能特别好，所以它能够有用地整理肠道，防备便秘。
苹果双向调理功效特别好。要是大便秘结时，多吃苹果对润肠通便特别有好处。当大便腹泻时，果胶又能够吸收粪便中得水分，使稀便变稠，以此来止泻。
苹果得这种双向调理非常柔软，特别合适轿悄睁孩子。
二、猕猴桃。
猕猴桃含有特别多得膳食纤维和寡糖、蛋白质分化酵素，对快速刬除体内得垃圾食物特别有效果，不单单防便秘，还能够防备结肠癌。猕猴桃含有特别多得维生速c，是进步免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个，乙个小时后再进食最好。
三、士多啤梨。士多啤梨不单单含有特别多得维生速和矿物质，膳食纤味也特别高，润燥生津，调理肠胃。多吃几个也不会受凉或上火。是每个人都能吃得好生果。
四、柑橘。柑橘含有特别多得膳食纤味，促进胃肠活动和消化，不能降血脂、血压。每天吃2-3个就好了，多了怕有些孩子容易上火。橘子肉上得白色经络丝都能够闭岁吃的。
五、菠萝。菠萝有清肠排毒效果。菠萝蛋白酶有有用分化食物中蛋白只，新增肠胃活动。
将菠运伍萝去皮后切成小块，放入果汁机中拌和，倒出汁后与蜂蜜和柠檬汁一同混匀后饮用。润肠助消化，有**效果。
六、梨。梨含有水分特别多，润肠通便，利尿降压，并且对咽炎也很特别好。
七、蜜柚。蜜柚能润肠通便，对身体特别有益。
八、核桃。核桃不单单益智脑，并且还对大便乾燥得孩子特别合适，富含丰厚得维生速e。
生活达人小惠的回答：
可以吃香蕉，可以吃柿子，可以吃火龙果，可以渗脊戚吃苹果，可以吃葡萄，野拍这些水果都可以促进肠胃蠕丛陵动，可以提高身体免疫力。
创作者的回答：
火龙果，苹果，猕猴桃，橙子。香蕉，牛油果这些水果都是可以通便的，可以促进肠胃蠕动。
想去看极光的回答：
火龙果、西梅、闭消苹果、梨、猕猴桃、键态握香蕉。这些水果可以将体内的废物集结起来，补充水分，使之顺畅的排出体稿庆外。
乙个世界的海角的回答：
小孩子便秘可以吃香蕉，苹果，火龙果等水果。这些水果有润肠通便的功效，尤其是苹果中的果胶，可以软化粪便，减轻排便的痛苦。另外如果孩子出现腹泻，苹果中的果胶还能避免过度腹泻。
建议平时给孩子多喝水，饮食中增加膳食耐历首纤维昌数的摄入，促进肠烂岁道蠕动。
李树的恋爱的回答：
香蕉、苹果、雪梨、猕桃、火龙果等水果孝蔽轮巧信对于人体通便都能够起到比较好的效果，其中香蕉能够一定程度上的使体内的肠道滋润、软化人体大便，从而达到通便的并团目的。
一叶小船的回答：
猕猴桃哪迹、苹果、柑轿行橘、柚子李帆并、士多啤梨都有这样的通便作用。香蕉虽然属于高热量的水果，但是其中含有维生素a，能促进食慾，帮助消化，缓解便秘。
️小孩便秘吃哪些水果好
变啦的回答：
️推荐几种适宜小孩便秘食用的水果！
苹果苹果1-2个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。
柑桔柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
梨梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
柚柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。
士多啤梨士多啤梨不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。
其他桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防治便秘的作用。
️小孩便秘吃哪些水果
莫心远源荃的回答：
小孩便秘吃哪些水果 :
1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。
2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。
3、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
5、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。
6、士多啤梨：士多啤梨不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。
7、鲜桑椹：鲜桑椹1000克，鲜蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫公升，文火浓缩，以粘稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。每服20毫公升，温水送下，每日2-3次。
主治血引起的便秘。年老体弱者，疗效更佳。
8、其他：桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有**便秘的作用。另外，纤维含量极高的奇异果、牛油果、番石榴及榴莲等水果都是排便的良方。
谬乐蓉库适的回答：
建议你可以给宝宝做煮熟的苹果吃吃看看能不能效果好不，香蕉也是一样的，不过一定要适量的好，注意给宝宝喝水的，注意新增食补别吃太油的就好。
邗友灵畅桐的回答：
便秘了要合理饮食，规律作息，多喝水，少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物，少喝酒，少喝浓茶，多吃点粗粮，蔬菜和水果，适当的运动，如果还不好使，就试试活肠素清肠交囊，它是一款**便秘的良药，我就是吃这个治好的便秘的。
️经常便秘的孩子喝什么样的奶粉更合适？
祈悦龚德运的回答：
要解决宝宝便秘的问题，首先要认识到，一样的歼做雹便秘可能是不同的原因造成的。
如果是奶粉造成便秘，可能有以下4个原因。
一， 冲奶太浓。我再工作中经常发现，尤其是奶奶疼孩子，明明应该平氏帆勺，却总想多加一点。所以要注意，冲奶一定要按正确比例，这个指引奶粉罐上有。
不按比例冲奶导致消化吸收不好，适得其反。
二， 胡带。
补充水分不足。与母乳餵养儿不同，奶粉餵养的宝宝需要在餐与餐之间喂水。
三， 肠道形成钙皂。当钙的吸收不好，钙会在肠道中与其他物质结合，形成钙皂，从而造成便秘。含有opo结构脂的奶粉，可以帮助钙吸收，预防便秘。
四， 奶粉消化吸收不好造成便秘。反覆加工的奶粉，会造成蛋白质聚合、蛋白质糖化。意思就是让原本好吸收的小分子蛋白质分子聚合在一起、蛋白质分子与糖分子聚合在一起。
小分子变大分子，导致难消化吸收，造成便秘。
所以推荐你选择一次成粉的品牌。检视奶粉配料，凡是标明生牛乳、脱脂牛奶、全脂牛奶等字样的，就是一次成粉的。标明脱脂乳粉的，就是反覆加工的。前者更好吸收。
结论：你的问题是有什么好一点的奶粉。那么根据原因三，推荐你试试惠氏启赋、美素佳儿皇家；根据原因四，推荐你试试美素佳儿（金装皇家都可以），爱他美。
但是由于不知道你宝宝是哪一种情况，所以建议逐个试试，找到适合你宝宝的。
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