网友的回答：
神经衰弱，早醒，一般每天睡6个小时后自动醒来，睡觉梦多，起来后大脑感觉昏昏沉沉的，持续10个月。各种药都试过了，现在比以前稍微好一点点，但是还是有轻微的症状（偶尔有几天会突然恢复正常睡眠但是后来又早醒了）除了早醒没有其他问题了。网上有个方子：
所需的配料：八角250克食盐250克绿片枝茶250克桂皮500克生姜1250克具体做法如下：每次取用八角5克食盐5克绿片枝茶5克桂皮10克生姜25克（生姜要去皮），然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎，均匀掺合在一起，放入锅中加水3-5公升，然后用小火慢慢熬製30分钟。
熬製完毕以后充分静置片刻，待充分沉澱后，等到汤液温凉时饮用即可。然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。每天两次，中午和下午各一次。
最好在饭后两个小时后使用此配方。据说使用此配方25天就可以轻鬆彻底治好神经衰弱症。
帐号已登出的回答：
不会，如果你是乙个成年人身体健康的话，6小时是不会产生神经衰弱的，只不过你的身体会处于乙个疲劳的状态长期下去可能会形成神经衰弱。这时候你就应该及时调整自己的作息时间，每天晚上不看手机不看电脑不熬夜把生物钟调整过来就好了。
养安彤的回答：
如果你每天睡6个小时正常是不会神经衰弱的，我们正常人睡6~8个小时就可以了，除非你是总失眠才会引起神经衰弱。
网友的回答：
每天睡六小时，会不会神经衰弱？应该不会的，每天在六个小时也应该足够啦。但是如果睡到八个小时是最好的。可是睡也是没有影响到神经衰弱的。
蛋娃子的回答：
如果每天如果每天睡六个小时的话如果睡眠质量非如果每天睡六个小时的话，如果睡眠质量非常好，还是可以的。如果随便质量不好的话留个如果睡眠质量不好的话，六个小时确实有点儿短。时间长了，容易引起神经衰弱。
勾叶孤帆的回答：
嗯，怪异的话，睡觉每天睡六小时的话，这个会导致神经衰弱的，这六小时其实已经很足够了，这个并不会导致衰弱。
网友的回答：
不说每天能够坚持六小时的睡眠，那么就不会有神经衰弱的情况。因为神经衰弱的不仅仅是因为睡眠不足而导致的，这个是有多方面的原因。
帐号已登出的回答：
如果你每天睡六个小时，并且睡眠质量是很高，能够进入深睡眠的时间，应该有四个小时以上，那么你就不会得神经衰弱。
碧塔的回答：
神经衰弱，不会因为睡没有睡够六小时而出现或者消失，二者没有必然的联络。当然如果睡眠充足，许多神经衰弱患者也可以不药自愈。
热心网友的回答：
不一定如果你每天睡六个小时精神充足不影响白天的工作和学习，那这六个小时对你来说睡眠足够。
海之韵的回答：
每天睡六小时，会不会神经衰弱？我觉得你如果长期每天睡六小时，会神经衰弱的。人的睡眠时间应该达到八个小时是最好的。
三轮车生活的回答：
这个跟睡眠时间长短没有关係的，有的人睡眠睡六七个小时，精神状态也是很好，睡眠质量的好坏跟睡醒以后精神状态有关係，只要睡醒了精神很好，不影响工作和生活，就说明睡眠质量可以，如果睡醒以后头昏脑胀还是想睡，就说明睡眠质量睡眠时间还不够。
校友灵的回答：
我来你每天睡6小时会不会神经衰弱，我认为每天睡6个小时睡得有点太少了，所以时间长了会引起神经衰弱的。
阳光赵大地的回答：
如果是有神经衰弱这种情况，每天睡6个小时还是有些太短了，建议可以到当地医院的神经内科就诊，明确病情后对症给予相应的**，希望对你有所帮助。
耳东瓦三点的回答：
每天睡6小时会不会神经衰弱？我觉得呃正常人的话，每天睡眠6~8个小时是比较正常的，所以呃呃，这种情况的话，是不会影响到人的那个身体健康的。
夏季羡林巨蟹的回答：
六个小时会不会神经衰弱这个要看自己的睡眠质量的如果睡眠质量不好的话可能会有点这个的睡眠***的话可能就不会有这种神经衰弱的这个现象的。
营养师空谷阿亮的回答：
这个因人而异的。
有的人精神不好。营养欠缺，睡10个小时都是困的。
有些人营养充足。睡两三个小时都很好。
具体是多长时间，于你睡醒后自己的感受。
你感觉到精力体力都很充沛，恢复了那就是合适的时间。睡到自然醒就好。
作者【营养师月亮】乙个协助人们营养恢复健康的医药人。【营养恢复健康】每日更新实用健康文章，营养解决健康问题。
网友的回答：
人每天睡7小时至8小时左右即可，睡眠时间太少会出现乏力的情况，并且对**以及神经系统等造成一定的影响。建议你在平时不要经常熬夜，并且养成早睡早起的习惯，可以保持第二天的精力充沛。
幽雁顿的回答：
成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。 一般情况一天有得6－8小时的正常睡眠就很充足了。 如果由于工作或其他事情耽误了睡眠，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的弥补量不宜超过两小时。
所以最少不要少于六个小时。
踏雪轻漫舞步的回答：
每天睡6个小时对于成年人来说睡眠***的话应该没问题，一般情况6到8个小时就可以了。
极地绿洲与故事的回答：
这个主要看年纪的，一般来说，年纪大的人是足够了，
网友的回答：
注意调理，饮食清淡，避免暴饮暴食，而且要多做一下有意义的事情，儘量的做一些比较喜欢的事情，慢慢的调理应该都能够有所缓解。
六公子有话说的回答：
睡眠不足危害大。
1．影响大脑的创造性思维。
2．影响青少年的生长发育。
3．影响**的健康。
4．导致疾病发生。
️神经衰弱，一天只能睡4，5个小时，怎么破
沧海浩波的回答：
睡眠不足和睡眠困难是神经衰弱引起的症状，所以要**神经衰弱，这些症状就会消失。神经衰弱的**方法：
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液**。抗焦虑、抗抑郁药物也可以**神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放鬆，消除一些躯体不适感。其他**包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
支援性和解释性的心理**可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
️每天只睡5个小时,一直这样下去 会不会神经衰弱?
网友的回答：
如果长期下去会得失眠症了，然后会导致神经衰弱的。所以要改变一下。
武警三院鲍豔春的回答：
会的，睡眠不足将导致身体各项机能无法得到足够的休息，导致身体出现各种问题，因此需要有健康的睡眠。
坚持一定的回答：
长时间这样，身体一定会很疲劳的。
网友的回答：
长时间这样，身体一定会很疲劳的，你是人，不是神。
️每天都很困,睡眠差不多六小时.有两三年,之前医生有说神经衰弱.
网友的回答：
病情分析：你好，这种情况考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
指导意见：可在医生的指导下使用维生者洞隐素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁颤洞安神颗粒进行**较好，平时要多首厅吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
️每天晚上都难以入睡，是不是神经衰弱
网友的回答：
病情分析：您好，您这是失眠，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等）,糖水，小公尺粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。
指导意见：平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、b1和安定来调理。
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如果在车库里不开车窗，不启动发动机可能缺氧而死，在密闭车库里启动发动机可能是一氧化碳中毒而死。死的可能非常大。请採纳谢谢！闷不死 不过如果要使在太阳下面暴晒可能会热死 不开车窗，在车里睡觉会死吗？不开车窗，在车内睡觉的话，肯定是不好的，有时候会产生危险，极端情况下是会致命的，生活中也确实有这样的案例...
