️吃海参补啥？
信必鑫服务平台的回答：
海参性温平，味鹹，能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴，因此对秋冬季节口眼乾燥的「阴虚型」人有很好的滋养作用。
海参中含有「硫痠软骨素」，能够抗衰老，增加**弹性。海参中的「海参粘多糖」可以抗癌。由于夜能养阴，所以经常熬夜工作的人容易阴虚，故而适合吃一些海参来滋补。
海参具有非常强大的修复功能，海参具有修复免疫系统，胰岛，造血功能等等，特别是对于有伤口需要癒合的朋棚旁燃友，海参更是能发挥出非常强大的修复功能。
️吃海参补什么
乾莱资讯谘询的回答：
1、吃海参能够为人体补充人体所必须的氨基酸：海参属于高蛋白、低糖、低脂肪的食物，自身含有18种人体所必需的氨基酸，同时还含有牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫痠软骨素、皂甙、多肽及多种维生素和微量元素等活性成分。从海参的构成来说，它就是乙个天然的营养仓库，能满足人体的各种需求。
2、吃海参能够为人体补充胶原蛋白：其所含胶原蛋白可以促进真皮内胶原蛋白合成，增强细胞机能；海参含有的硫痠软骨素、酸性粘多糖有很好的抗衰老作用，同时可恢复精神状态，增强免疫力。
️吃海参能补什么
的回答：
吃海参可以补充的物质：一、体内的碘元素，因为海参作为海产品，其中含有的碘比较丰富，对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。二、蛋白质，因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸，能为机体补充非常好的优质蛋橘高白质。
三、从中医食疗的角度上讲可裂裂以补肾、补肺，因为中医食疗肆伍闭认为海参入肾经和肺经，因此适当食用海参对肾脏和肺有很好的滋补作用。
️吃海参能补什么
的回答：
摘要。海参能补充人体所需的钙、磷、铁、锌、镁等矿物质，还能补充维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素d、维生素e等多种氨基酸以及人体不可缺少的蛋白质、脂肪酸等营养物质。
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海参能补充人体所需的钙、磷、铁、锌、镁等矿物质，还能补充维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素d、维生素e等多种氨基酸以及人体不可缺少的蛋白质、脂肪酸等营养物质。
吃海参能够为人体补充人体所必须的氨基酸 海参属于高蛋白 低糖 低脂肪的食物，自身含有种人体所必需的氨基酸，同时还含有牛磺酸 胶原蛋白 粘多糖 硫痠软骨素 皂甙 多肽及多种维生素和微量元素等活性成分。从海参的构成来说，它就是乙个天然的营养仓库，能满足人体的各种需求。 吃海参能够为人体补充胶原蛋白 其所...
涨发好的海参应反覆沖洗以除残留化学成分 海参发好后适合于红烧，葱烧 烩等烹调方法 海参炖鸡 主料 海参 水浸 克 公鸡 克 配料 调料 姜 克 盐 克 味精 克 各适量 口感 海参软糯，鸡肉香醇。製作方法 .海参用水洗净内脏 泥沙，顺长切成宽条状 .老母鸡剁成块 .鸡块 姜片放入炖盅内，加水烧开，撇...
近年来，海参的高营养价值和良好的滋补效果越来越深入人心，更多的人开始选择海参作为养生首选，但是一些不得当的搭配往往会对海参的营养造成破坏，不仅浪费了海参的营养，也白花了买海参的钱。中国人喜欢讲究 相生相剋 吃东西也不例外。这个和那个在一起吃比较好，那个和这个在一起吃比较不好。某一段时间，几乎家家户户...
