浦竹青柏己的回答：
这叫盗汗，有可能是工作压力大，或敏改者毁橘最近有什么体力活（类似搬东西样的），还有可能是冬天了抵抗力较差，所以身体虚桥余判弱。反正稍微补一补就可以。
️冬天睡觉总是一身汗，怎么回事
次运骏的回答：
盗汗是中医的乙个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗洩即止为特徵的一种病徵。「盗」有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的洩出来。
根据盗汗病人的临床表现，可 分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已 深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗溼，醒后则无汗液再度洩出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后 不久汗液即可洩出，甚则可使睡装溼透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种型别的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口乾咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易洩出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。
出汗量大，汗液常带有淡鹹味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥溼透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显 的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口乾舌燥，喜欢凉水。
平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向「脱症」发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
热心网友的回答：
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
日常养生调理的回答：
动不动就一身汗，这到底是怎么回事？这些原因都不难理解。
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