火树银花不寐城的回答：
因为知道和做到本来就是两回事，而且大多数人都只知道了大概，并没有真的了解。
很多事情，我们总以为自己对其非常了解，但事实往往是——我们对其一无所知。平常我们总听到别人说起一句话：「道理我都懂，就是做不到。」
这些人的潜台词其实是：我知道我要控制脾气，我知道早睡早起对身体好，但我这个人就是这样，知道该这么做，但就是做不到，所以还是算了。很多人沉溺在这个逻辑中，心安理得地维持现状，不愿做出行动去改变。
这个逻辑听起来很合理，但其实漏洞百出，最大的漏洞就是：你真的懂了吗？
因此，即便是面对某个大家都知道的道理，如果你没有真正掌握，那自然不知道怎么做。不知道怎么做，那就不会去做，这和人类的本性没有一毛钱关係。所谓的「知道这个道理，就能过好这一生」，你太把「知」这个事看小了。
哲学家说：熟知非真知。大多数人都只是遵循思维惯性而已，对事情的本质缺乏了解。
因此执行起来，效果往往大打折扣。
比如，有人说：「我知道不能轻易发脾气，但就是控制不住。」那我问你：
你在什么情况下容易发脾气？什么事情触发了你内心的点？发完脾气，周围的人受到了什么影响？
再比如，你和我说：「你知道下班回家要好好学习，别总是玩手机，但就是做不到。」
那我问你：「下班回家要好好学习，为什么很重要？除了玩手机，你知道自己该做点什么事情吗？
你给自己订过什么目标吗？」如果这些问题，你都答不出来，那你怎么敢说，自己「知道」了道理，但就是做不到？
所以， 「知道却不去做」，根本没有这种事情。做不到，只能说明你压根不知道，你以为你明白，其实你根本不明白。所有的大道理，对你来说只是一段乾巴巴的文字，你不懂它的来龙去脉，也不懂箇中的内涵，你只是记住了文字，却没让它进入你的脑子，对你的生活产生影响。
正如明代大哲学家王阳明所言：「未有知而不行者，知而不行，只是未知。」没有一个人是真的知道而不去做的，知道了不去做，只是因为没有真正知道。
所谓的「知道很多道理，依然过不好这一生」。真相其实只是：
人在低谷之中，总喜欢简单粗暴地把失败归结于自己性格上的弱点，却不去用心思考一下，自己失败的原因到底是什么。「道理我都懂，就是做不到」，这句话最大的坏处在于，它以一种自以为是的腔调，隔绝了自己变好的所有可能性。
南方人茜茜的回答：
因为当我们拿着这套理论去实践的时候，会发现理想中的情况和现实中的情况有很多的偏差，就会导致我们无所适从。
红彼得的回答：
因为这些人的自制力很差，难以让自己遵守某些道理或者约定，所以明白道理却做不到。
喵窝追剧的回答：
因为道理人人都懂，可是自己亲自做起来就不是那么回事了，心里明白，实际操作却很难。
成若菲的回答：
因为这个道理他们虽然知道，但是却不认可，再加上现实和理想有差距，所以就做不到。
热心网友的回答：
因为理论和实践不一样啊，很多事情你知道，但是真正去做的时候会有很多现实问题摆在面前。
追剧喵喵喵的回答：
因为理论和实践本来就是两个事情啊，不是说只要你知道了就能做得好的。
他与年长的回答：
因为人的约束力特别的差，自制力也特别的差，自律性也特别的低，虽然道理都懂，但是却非常难实现。自古往来水滴可穿石，可那需要长时间的累积和沉澱才能够完成，所以时间是真的很能考验人的。
路人的回答：
知道和做到完全是两回事，有些事没有能力和机遇也是做不成的，所以做事情历来讲究一个天时地利人和。
夏之光啦的回答：
因为明白道理和做是两回事，往往两者之间的差距就会非常的大。
船长未出海的回答：
因为这种人他们心里面什么都明白，之所以做不到，是因为自己的懒惰心理造成的。
️为什么很多人懂很多大道理，但却做不到？
艾德教育全国总校的回答：
「道理我都懂，可是依然过不好这一生」，这句话是大多数人的写照。是的，为什么大道理我都懂，我也都能讲的出来，可是却做不到呢。唯一的解释就是，对于这些道理，你并不是真的懂了。
你有没有发现，很多的谚语都是自相矛盾的？当他们单独出现的时候，句句都很有道理。但是连在一起看的时候，就觉得矛盾重重。
俗话说：好马不吃回头草;可俗话又说：浪子回头金不换!
俗话说：一分耕耘一分收穫;可俗话又说：人无横财不富马无夜草不肥!
-俗话说：人多力量大;可俗话又说：人多嘴杂!
这个世界是非常複杂的，很难说有什么道理，能够解决世界上的所有的事情。所以我们要知道道理为什么会成为道理？会思考是一个很重要的能力。
可是生活中很多人的问题就在于他不会思考，不知道道理为何有道理，所以造成了困惑。你觉得道理你都懂了，其实你并没有懂，因为你并没有去思考道理背后的东西，即道理为何是有道理的。
热心网友的回答：
不然会说语言的巨人行动的矮子？！成功往往属于有毅力的人，百折不挠……而多数人都眼高手低。
️为什么人 明明懂很多道理，就是做不到。
热心网友的回答：
那是因为我们自认为懂得的道理，并不是出于自己的本心，而是外界的规範或者是公认的道德準则。我们知道应该这样做，也认可这样做的道理，但我们的内心深处，其实是抗拒的。我们的心一旦抗拒某种道理，自然不肯听话，于是就无法做到，若强迫自己去做，就会变成压力，很痛苦。
这正是为什么我们要不断学习、不断提升个人境界的理由。提升的方法千千万万，去找到最适合自己的那一种，然后坚持下去。
当我们的思想境界提升到一定的高度后，那些以前做不到的道理，慢慢会变成自己的本心，此时，才可能做到「知行合一」。此时，才会明白什么是「随心所欲不逾矩」，那是一种发自内心的自由感，思、言、行完全一致，那种自然而然的自在感受，可以称之为「幸福」。
热心网友的回答：
可能有时候也是力不从心，不过不放弃努力坚持说不定能做到。
热心网友的回答：
发挥自己长处，让自己必须做好
古鸿晨的回答：
因为这是理论和实践两码事
热心网友的回答：
这就是说的容易做起来难
热心网友的回答：
人人都一样一般都做不到
热心网友的回答：
知道懂得容易，但是要做起来很难的。
️为什么「道理都明白，就是做不到」？
**的回答：
️(1)知识难道等于智慧吗?
现今中国有太多的伪科学、假真理，其中最深入人心、也流毒最凶的便是「知识等于智慧」。校园里的学习，绝大多数人只是为了通过考试和谋得职业技能而在不断累积知识。️那并非是在真正的学习，也谈不上获得智慧。
绝大多数人相信学历高就意味着聪明、懂得多。儘管，现在也已经普及了智商与情商两种概念，但大多数人仍认为，情商也可以通过某种传统的学习方式获得。换言之，可以通过死记硬背、对号入座等方式学会做人，在人生中游刃有余。
于是，各种「大师说」、「名人说」、「法师说」的鸡汤文大行其道，将大量以偏概全、大而化之的生活「道理」落入人们心中。这其间良莠不齐、好坏参半自不必说，哪怕全都是好东西呢，毫不咀嚼、囫囵吞下也是要吃坏肚子的。
️智慧形成的襁褓，一半是经历，一半是思考。结合经历对理论进行思考，这才是「学习」。
️(2)跟随权威就是学习吗?
很多人迷信权威，把某个人认作无所不知的老师，而将自己视作一无所知的人，这样的思想相当不成熟。表面上你在不断学习，但实际上你早已停止了学习。
当我们将某个人认作无所不知的老师，便有可能关闭自己脑中主动探寻的发动机，而仅仅是让自己被动地跟随，不加选择地接受。因为我们认为自己一无所知，所以我们不会重视自己内心的想法与感受。
我们会与自己的内心疏远，否定它的判断和意见，只想跟随导师的脚步，去寻觅那种突然醍醐灌顶、大彻大悟的时刻。但很遗憾，我觉得那样的时刻大多出现在电影里。
而现实中，这样做只会让理性与感性分离得越来越远，甚至使二者完全割裂。期待的身心合一也就愈发的遥遥无期。
很多人问我：「我要做什么?我是否应该这么做或者不该那么做?
这样对还是那样对?」当行动仅仅是为了解决当前的问题而被髮起，那么它或多或少就带上了急功近利与短视的意味。️仅仅着眼于问题的表象，会让我们失去从容与全域性的观念，变得狭隘。
尊重并倾听自己内心的每一个声音，哪怕它听起来可笑得令你脸红，捂住脸，闭上眼睛吧，还是要听!
️(3)为什么「道理都明白，就是做不到」?
我的来访者希望通过看我的文章中收集到生活的哲理，希望通过与我的谘询**中求得解决当下生活的「灵丹妙药」，但往往自己并未行动起来，️那么谘询也就仅仅是变成了一种积累，死记的东西永远只进入理性层面，而无法带动认知上的改变。
理性与感性各司其职，理性可以分析与解决不牵动个人感情的问题，但一旦涉及到个人的情感、价值观、为人处世的原则等一系列与过往经历密切相关，会唤起人情绪的问题时，感性便会毫不客气地在脑中大声发号施令。
对于大多数人来说，这一指令便是行动的準则。很多时候，人们以为他们是理性的，其实不然。感性很容易伪装成理性的样子，️「合理化」便是它最好的化装术。
理性上懂得很多道理，有大量「积累」，并不意味着感性也很洞明练达。往往，这样的人的感性只是更狡猾得多，壁垒更高得多罢了。
要想将理性中的道理内化进感性，就一定需要自省与质疑，将道理与自身的问题相结合进行思索，方才有可能将冰冷僵硬的理论变得生动鲜活。
否则，道理将永远是道理，而你也永远是原来的那个你。
文/壹点灵心理谘询师 曹怀宁
️大道理我都懂，可为什么就是做不到？
苏厚子的回答：
1、要有强烈地改变的愿望。
2、要具体化目标，要让目标告诉你应该怎样做。
3、及**估与奖励。
4、重複、坚持、反覆去做；
5、总结。
爱莉丶的回答：
道理转化成我们能身体力行的品质，是一个缓慢甚至痛苦的过程；必须有一定
的方法和外在环境的配合。 另一方面，我们所了解的道理本身有问题，不究竟，具有相对性和侷限性，这也是道理无法转换身心的重要原因。比如我们被灌输这个主义、那个主义，但有几个人具备了这些主义？
如上所说，我们不是懂的道理多，而是懂的道理少，太侷促，所以，我们要广泛的阅读和思考，我们所受到的教育和我们想象到的，只是花园里的一朵花，色彩斑斓的世界，我们远未涉及，所以，很多人感到世界、人生没什么意思，单调，乃是见识不够的结果。劝楼主多阅读、多交游，世界将逐步展现给你，哪些本来就是你的，但被愚蠢的人藏起来，不给你看。
微凉至冬的回答：
很多人都是在事后感慨，要是我当初能怎么怎么样就好了。就好象考完试后说，要是以前努力点好了一样。这就是成功与否的差别。
帮助的回答：
强烈地要改变的愿望是第一步。
这一步告诉我们，好习惯与坏习惯并没有绝对的界限，好坏取决于自己满意与否，而最重要的是我想成为自己生活的主人，我想看到更好的自己！
热心网友的回答：
其实大家都这样 很正常的 只是打乱了好多计划 道理都知道 就是说到容易做到难 总起来说还是自制力太差 而且太放纵自己 总能给自己找理由 虽然自己也知道那样不好 时间久了 坏习惯就养成了 要改正也很简单 先给自己放假一天 痛痛快快的玩 只是玩 随心所欲的玩 然后 给自己制定目标 因为是刚开始 所以 时间不要安排的很紧 而且先制定一天或者两天的 自己先适应一下 凡事都得慢慢来 时间长了 好习惯自然就养成了
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