热心网友的回答：
体寒！冷了就不愿意活动，不活动没有热量觉得更冷更不愿意活动，因此造成专恶性迴圈觉得穿多少都冷。。属。
其实冬天穿多少都不会给你升高体温，只会帮助你保持一定温度。所以想要暖和一点就要适量活动啊！而且也要穿好衣服。这样才会感到暖和
亲爱的晚晚的回答：
肚子那块的衣服不够贴身吧
️衣服穿了很多但还是觉得冷，是什么原因
我是桂大潜水员的回答：
体代谢比较慢，产热少，终末支血液迴圈不太好。而且手脚特别是指尖毛细血管少，血液流动快，本身就比较凉。
中医认为有一部分人血凉，阳虚体质，气虚，特别是女性容易如此。
吃点红枣可以补血，另外跑跑步，多做运动也有帮助。还有个办法，防风6g,黄芪和白朮各10g，泡水喝，一般是没什么味道，如果觉得接受不了就加点冰糖，这三种药都属温热，补气药。可以尝试一下，效果还是不错的
热心网友的回答：
体质偏寒，喝几副中药调理下，见效很快。有可能是脾虚。
多活动活动，加强锻鍊是根本之道。
️为什么穿再多的衣服还是会觉得冷？
热心网友的回答：
我觉得你可能是有点阳虚，按照九种体质的
说法或许你属于阳虚体质。回阳虚体质的人由于体内阳气亏答损，以至御寒能力不强，体现为容易怕冷，性格偏沉静，不爱动等特徵。最严重的阳虚体质的人，即使三伏天穿羽绒服也会觉得冷。
还有的阳虚体质的人不敢吹风扇，一吹风扇或空调溼度调的太高就会感冒。对于阳虚体质的人来说，食物上应当多吃一些韭菜和姜，这两种食物都是有补阳作用的，对你的体质调节有帮助。将韭菜与核桃混合起来炒着吃，这种效果最佳。
另外记住，姜不宜晚上吃。 还有，穿衣习惯上也要注意，要多穿一些密实的衣服，这样才能起到保暖作用。而像毛衣线衫之类，虽然穿的很多，但这种衣服容易透风，所以即使你穿的再多，也依旧会感觉冷。
因此，穿选衣服上也要适当加强注意。学着爱护自己的身体，加强运动，提高自己的免疫抵抗能力。
热心网友的回答：
或许是因为身体比较虚吧,体寒.
️为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷？
罗嗦的小鸟的回答：
体质不好，缺乏运动，造成抵抗力下降，我也是这样子的，冬天穿很多衣服都觉得很冷，我现在天天戴着手套，手还冻了，又没有时间锻鍊身体，所以只能吃一些驱寒的食物了，但是要注意冬天特别乾燥，不要火气太大，吃了很容易上火的
热心网友的回答：
每个人的体质都不一样(有些人耐冷 有些人怕冷)
可以穿些紧身的衣服(保暖点)
看上去也不显胖
热心网友的回答：
可能是身体比较虚吧，多运动运动，增强体质。同时吃羊肉，牛肉等容易保暖的食物。
热心网友的回答：
多喝些白糖水.会好些.
我一个人呆着的回答：
平时多运动运动，气血通了就好多了
琳子熹的回答：
这个是体质的问题，可以吃些驱寒的
热心网友的回答：
你应该把腿和脚穿的多些
️为什么穿很多衣服,手还是很冷呀?
幻之谁愚的回答：
穿很多衣服手脚冰冷的原因是：
天气一冷，即使穿很多衣服也会感到手脚冰冷，这是血虚引起的。
气虚也会引起手脚冰冷的现象。
阳虚也是造成手脚冰冷的原因。
改善手脚冰冷的方法有：
平时要注意保暖，要适当的多做运动，会改善手脚冰冷的现象的。
平时多吃胡萝蔔和甘蔗，也对改善手脚冰冷有好处。
热心网友的回答：
衣物不够保暖的人。手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的「凉点」过于迟钝而不知冷。
压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。 平时「能躺就不坐、能坐就不站」的都市懒人们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。
有些人觉得自己挺胖的，为什么还怕冷呢？原来，脂肪层固然比较可以隔绝低温，但由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！ 这些疾病会影响人体反应 有些疾病会影响人体对冷热的不适应。
有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。 长期吸菸的人，因体内氧气不足，周边的微血管易迴圈不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成区域性需氧不足，手、脚则易出现冰凉。 血糖太低或低血压的人。
**的女人特别要小心了。食物是身体的热量**，饿过头跟糖尿病患者一样，都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。低血压的发生，代表血液迴圈不良，也往往是造成冬天手脚冰冷的原因。
女人老觉得冷，缺少铁与碘 ：为什么女人比男人更怕冷呢？国外有两位科学家对女性志愿者进行了实验研究，得出的结论是：
女人怕冷是由于血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。而女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的丢失。 在人体中，铁是製造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输和代谢的任务。
若女性因月经导致缺铁，同时在膳食中又不能及时补充，就会影响到血液携氧能力，这样肢体在活动中便会产热不够，尤其在手、足等末梢部位。 此外，缺碘也会令人怕冷。由于甲状腺素具有发热的效应，它能使基础代谢增高，**血液迴圈加快。
而碘和酪氨酸是製造甲状腺素的主要原料，碘需要不断由食物提供，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。 因此，怕冷的女性可适当多吃一些含铁、碘丰富的食物。
妇女应每日摄入18毫克铁，但是大多数妇女没有达到这个标準。含铁丰富的有动物的血和肝脏等。动物性食物中的铁是血红素铁，被人体摄入后吸收率较高，尤其是动物血液，其铁的吸收率可高达22%以上。
植物性食物如黑木耳、海带、芝麻等，虽然含铁也较高，但吸收率较低，多在10%以下。含碘较高的食物有海带、海蜇、海鱼、虾皮、紫菜、贝壳类等。 女性阳虚则外寒：
女性怕冷的现象，中医认为，「阳虚则外寒」。人体阳气衰微，气血不足，不能温暖肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。 究其原因，一部分妇女是先天体质，女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。
还有一部分是因为大病久病，如长期月经过多，或宫外孕失血，或胃肠疾病脾胃虚弱，气血生化不足所致。由于气血是相辅相成的，气为血之帅，血为气之母，失血必导致气的虚弱，而气属阳，因此，气虚也会出现怕冷畏寒。气血虚弱引起的，可在补气的基础上加补血的药物，如高丽蔘、当归、熟地、阿胶、乌豆等。
无论是先天还是后天造成的，都应该及时进补或**，尤其是发育过程中的女孩子，冬天手脚冰凉，容易感冒，及时**则可改善其体质。一般情形轻者则可进行食疗，但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀、小便清长，夜尿频多，腰痠冷痛等症状者，一定要服药**。需要**者，千万不能乱投医，应到正规的中医院就诊。
但金涛强调，怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善，还要多锻鍊身体，常做运动，增强体质，增强机体适应气候变化、抵
热心网友的回答：
衣服穿多了并不一定会保暖的哦.
热心网友的回答：
体虚，适当的吃点甜食，像红枣、山楂、葡萄乾等。
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