奇人丶的回答:
现在流行的气垫鞋子,颜色最好鲜亮一点的,有撞色最好。这种鞋穿上第一是旅游鞋,穿上舒服;第二,颜色好看,不管怎么样都可以搭衣服穿;第三,碰到美丽的自然景观,不管怎么样你鞋子上的颜色总有一款可以融入自然。
热心网友的回答:
当然是穿休闲鞋,或者运动鞋啊,我喜欢阿迪达斯的鞋子, 有男女款,做工很精緻,穿着非常舒服,而且挺百搭的。adidas neo是adidas旗下的运动休闲品牌,当季採用高帮的设计,适合冬季穿搭,怀旧运动风和时尚设计相结合,是个人很喜欢的风格。这个品牌几乎每个款我都有,哈哈,是他们家的死忠粉!
️冬天跑步穿什么鞋好?
文志成功的回答:
不同脚型的人才穿不同的鞋更好
1冬天跑步穿什么鞋—正常型脚型
如果是足弓高度正常人,脚印中部有很大的弧度但不中断。在跑步时通常以脚跟外侧着地,然后向内侧滚动以减缓冲击力,最后过渡到全脚着地。这种脚型与体重正常的跑步者从运动力学上讲是高效率的,可以选择半弯曲型的稳定类或减震加垫类跑步鞋。
2冬天跑步穿什么鞋—平足型脚型
平足型脚型因足弓较低,所以脚印饱满,整个脚掌都会印在地上。平足的人在跑步时往往以脚跟外侧着地,然后过分地向内侧滚动,形成内翻。如果不加以矫正,很多过度磨损型的关节伤害都可能出现。
所以平足跑步者在冬天应该选择直型或半弯曲型、备有特别加固的足弓部内垫的鞋以减少内翻的程度。避免穿减震垫太厚,或弯曲型跑步鞋。
3冬天跑步穿什么鞋—高足弓型脚型
高足弓型的特点是脚印外侧很窄,几乎中断,足弓内部空间很大。这种脚在落地时通常向内滚动缓冲不够,所以对冲击力的吸收减缓不明显。这种脚型的人应选择减震加垫类,弯曲或半弯曲的鞋。
鞋底的可弯曲性应该较好地增加脚的活动範围,避免稳定类鞋。
4选购运动鞋注意事项
1、两只脚都要试一下,双脚可能不一样大。脚在承重时会涨大一些,所以应该站着试鞋。
2、儘可能在运动后或晚上试鞋,因为双脚在运动后或晚上是一天中最大的时候。
3、穿着和你运动时相同的袜子试鞋。
4、两只脚都穿上鞋子,走几步或跑几步试试鞋是否舒服。别让你的脚和运动鞋有「磨合」的阶段。此外,脚在鞋内应「留有余地」,穿好鞋后,脚后跟处应能插入拇指。
5、如果你能在鞋尖和鞋边摸到自己的脚趾,请试一双更大或更肥的鞋子。脚宽的女性没有必要为试穿男鞋而感到害羞。男鞋在鞋跟和脚趾处的设计都要更大一些。
6、随着年龄的增加,你的脚会变大,所以鞋子的尺寸也应该改变。 记住,运动鞋应定期更换。因为「到期」的鞋可能已无法提供足够的支援或减震。
当你的运动鞋过分向内或向外翘起时,说明到了该更换它们的时间了。如果鞋底磨损了,也该换新鞋了。 跑鞋应该大约每300~400英里换一次。
鞋中底夹层被磨损后,对脚会产生慢性的伤害,此外,鞋底夹层需要有恢复的时间,如果你每天跑步,或是一个竞走爱好者,你最好有两双运动鞋轮换使用,给它们一定的休息时间。
变啦的回答:
冬季冰雪笼罩,地面溼滑,建议选择生胶或软底大纹路鞋底的跑鞋。由于橡胶材质在低温下会变硬,导致打滑,其次花纹紧密的设计也会摩擦力不够而打滑。鞋面要选择防水面料,否则冰雪渗入鞋中的感觉可不好受。
热心网友的回答:
冬天冬天跑步,穿什么样的鞋?轻鬆轻鬆,鬆软的鞋跑起,别快运动,或者是穿那种运动鞋,特别锻鍊身体
檬小宝的回答:
现在有专门的跑步鞋。更轻,更软,弹力更好。你值得拥有。
傲骨无痕的回答:
穿防滑的跑鞋
冬季常有雨雪天气,路面会很滑,因此,一双防滑的跑鞋非常重要。
凌卿倩的回答:
这个问题问的太模糊,你这个跑步是何种意义上的跑步?自己早上的晨跑?学校体育课跑步?还是田径训练?
1一壶乡愁的回答:
春天来了 冬天还会远吗?不都是运动鞋吗透气的
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