西红柿韭菜炒鸡蛋怎么做好吃,西红柿韭菜炒

fjmyhfvclm2025-02-07  10

北京牧佗兽药的回答:


食材主料

西红柿2个

鸡蛋3枚辅料油

适量盐适量韭菜

适量步骤

1.西红柿洗净切块

2.韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌

3.锅里放油,倒入韭菜鸡蛋

4.翻炒

5.炒熟了盛盘

6.锅里再放油葱蒜炝锅

7.倒入西红柿

8.翻炒出汤汁

9.倒入韭菜鸡蛋

10.翻炒

11.盛盘

sky浅夏羽萱的回答:


步骤1西红柿洗净切块2

韭菜洗净切段和鸡

蛋加入适量盐搅拌3

锅里放油,倒入韭菜鸡蛋4

翻炒5炒熟了盛盘6

锅里再放油葱蒜炝锅7

倒入西红柿8

翻炒出汤汁9

倒入韭菜鸡蛋10

翻炒11盛盘

小马驹的回答:


韭菜炒鸡蛋的做法_【私房快手小炒】新手入门菜---韭菜炒鸡蛋_菜谱...

1洗红的韭菜和鸡蛋。

2韭菜切成寸段。

3鸡蛋加入一勺绍酒打散,锅热放入...

4锅内少许油,微微热小火放入韭菜

️西红柿炒鸡蛋可以加韭菜吗

佩佩佩佩佩玖的回答:


是可以的,但是一般不会这样做,因为韭菜的香味浓,西红柿的香味淡。一起炒就基本被掩盖了,就显得浪费了。

️拓展资料

西红柿还颇得古今医家赏识,其性微寒味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,**高血压、坏血病,预防动脉硬化、肝脏病等。

高血压患者,连续半月在清晨空腹吃两个西红柿,有降压作用。以西红柿代水果每天吃2-3次,两週后治牙龈出血见效。

西红柿汁与西瓜汁各半杯,混合饮服,退热止烦渴。西红柿汁与甘蔗汁或山楂汁混合饮服,治胃热、口乾舌燥。

近代医家又发现,西红柿所含的有机酸,可软化血管,促进钙、铁元素吸收,对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸,可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

所含糖类多半为果糖和葡萄糖,既易于吸收,又养心护肝。所含蕃茄素,有消炎利尿作用,对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄硷,能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。

西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低,是人们需要节制饮食时的良好解饥食品, 对保持女性身材苗条有一定作用。

将西红柿捣烂取汁,加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀,涂面部和手臂15分钟后洗净,常用则消去皱纹。

雪雨霏涵的回答:


一般认为是可以一起吃的,韭菜、鸡蛋、西红柿中含有一定的蛋白质、粗纤维、维生素及微量元素,有利于营养物质的补充,促进排便的作用,有利于身体健康。

️扩充套件资料西红柿炒鸡蛋加韭菜的做法:

1、準备材料,西红柿依旧是切十字刀锅中煮一下剥皮弄成西红柿碎;

2、锅中油热加入鸡蛋,成型再慢慢翻动;

3、然后把鸡蛋用铲子弄成块状盛出来备用;

4、重新起锅油热加入葱花和西红柿碎,翻炒加入两勺盐一勺汤;

5、翻炒均匀加入韭菜,韭菜可以提前焯一下;

6、最后翻炒均匀出锅。

gold橙汁的回答:


西红柿炒鸡蛋是可以加韭菜的。韭菜、鸡蛋和西红柿中都富含有蛋白质、粗纤维、维生素及微量元素,这些食物有利于营养物质的补充,有利于身体健康。

韭菜香味浓,韭黄香味淡,炒起来味道鲜美。西红柿含有丰富的胡萝蔔素、维生素c和b族维生素。

热心网友的回答:


方法如下:

西红柿炒鸡蛋可以加韭菜。下面介绍一下西红柿韭菜炒鸡蛋的做法。

材料:西红柿2个,鸡蛋3个,韭菜200g

步骤:1、西红柿洗净切块。

2、韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌。

3、锅里放油,倒入韭菜鸡蛋,翻炒,炒熟了盛盘。

4、锅里再放油葱蒜炝锅,倒入西红柿,翻炒出汤汁。

5、再倒入韭菜鸡蛋,翻炒,最后装盘即可。

️拓展资料:韭菜的主要营养成分有维生素c、维生素b1、维生素b2、尼克酸、胡萝蔔素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.

5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和**动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

千山鸟飞绝的回答:


可以。这三者之间没有相剋,只是味道可能会特别不一样。

韭菜的食用注意:

1、食物相剋

(1)韭菜+菠菜,同食会有滑肠作用,容易引起腹泻。

(2)韭菜+牛肉,发 热动火,引起牙齿肿痛,口疮。

(3)韭菜+白酒,引起胃炎,胃溃肠病**。

(4)韭菜+蜂蜜,同食容易引起腹泻。

(5)韭菜+牛奶,因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。

2、食物相宜

(1)韭菜+绿豆芽,下气,通便。

(2)韭菜+蘑菇,通便解毒,提高免疫力。

(3)韭菜+豆腐、鸡蛋,益气养颜,健胃提神。

(4)韭菜+鲫鱼,润肠止泻。

(5)韭菜+虾,补肾、壮阳、固精。

(6)韭菜+猪肝,杀菌、助消化、促进营养素吸收。

(7)韭菜+鸡蛋,两者同食补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。

热心网友的回答:


西红柿炒鸡蛋可以加韭菜。就是最后快熟的时候再放菲菜,要不菲菜就没味了。

️拓展资料

1、 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2、 富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3、 鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

鸡蛋与兔肉相剋,者各有一些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。

2、鸡蛋里加一点水,炒出来的鸡蛋非常嫩。

3、夏季的西红柿非常多汁,稍微炒下就很多汤汁出来了,所以最后不需要加水

球球的回答:


西红柿炒鸡蛋可以加韭菜。下面介绍一下西红柿韭菜炒鸡蛋的做法。

材料:西红柿2个,鸡蛋3个,韭菜200g

步骤:1、西红柿洗净切块。

2、韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌。

3、锅里放油,倒入韭菜鸡蛋,翻炒,炒熟了盛盘。

4、锅里再放油葱蒜炝锅,倒入西红柿,翻炒出汤汁。

5、再倒入韭菜鸡蛋,翻炒,最后装盘即可。

头髮乱了的回答:


当然可以了,韭菜炒鸡蛋也很好吃的。三个炒在一起也好吃的不行。

热心网友的回答:


还是别加了,不然味道不好吃。

纪莫如雪的回答:


←_←可以啊,就是不知道好不好吃

️韭菜西红柿炒鸡蛋可以放在一起吃吗

请你看看身后的回答:


是可以的.但是一般不会这样做.因为韭菜的香味浓,韭黄的香味淡.一起炒就基本被掩盖了.韭黄贵,就显得浪费了.

如果把问题看成是考验题,必须这样做,那我会把韭菜和韭黄都砌粒.一份韭菜配五份韭黄.烧红油锅,大油,下韭菜粒,快炒两下就下鸡蛋,再快炒,成型前放韭黄.

别煎老了.要让刚好的嫩嫩的煎炒蛋里看到参杂着两种不同的绿.韭菜主要起装饰作用,香味是韭黄的香味.

热心网友的回答:


方法如下:

西红柿炒鸡蛋可以加韭菜。下面介绍一下西红柿韭菜炒鸡蛋的做法。

材料:西红柿2个,鸡蛋3个,韭菜200g

步骤:1、西红柿洗净切块。

2、韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌。

3、锅里放油,倒入韭菜鸡蛋,翻炒,炒熟了盛盘。

4、锅里再放油葱蒜炝锅,倒入西红柿,翻炒出汤汁。

5、再倒入韭菜鸡蛋,翻炒,最后装盘即可。

️拓展资料:韭菜的主要营养成分有维生素c、维生素b1、维生素b2、尼克酸、胡萝蔔素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.

5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和**动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

靖央捷颖馨的回答:


.般做.韭菜香味浓,韭黄香味淡.起炒基本掩盖.韭黄贵,显浪费.

问题看考验题,必须做,我韭菜韭黄都砌粒.份韭菜配五份韭黄.烧红油锅,油,韭菜粒,快炒两鸡蛋,再快炒,型前放韭黄.

别煎.要让刚嫩嫩煎炒蛋看参杂着两种同绿.韭菜主要起装饰作用,香味韭黄香味.

热心网友的回答:


不可以。西红柿不可以和韭菜

的回答:


不可以,韭菜跟鸡蛋,西红柿跟鸡蛋

️番茄韭菜炒鸡蛋是什么梗

热心网友的回答:


番茄韭菜炒鸡蛋,吃着梗香。

番茄韭菜炒鸡蛋的做法:

番茄韭菜炒鸡蛋

主料:西红柿2颗。

辅料:鸡蛋4个,油适量,盐适量。

製作过程:

1、把韭菜切碎放入鸡蛋里。

2、把西红柿切成块。

3、然后把鸡蛋炒熟

4、最后把西红柿倒入锅里,放入适量盐,炒匀,即可。

5、出锅。盛入盘里,即可食用。

热心网友的回答:


準备韭菜一小把,番茄两个,鸡蛋4个,青椒少许。

韭菜切段,番茄切块,鸡蛋打散,青椒切丝。

锅里放油,热锅吓鸡蛋,炒好鸡蛋下青椒,番茄,翻炒一下,下韭菜,放盐,起锅。

️西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋这级别的菜有什么?越简单越好,用的配料越少越好40

浅夏苍苍的回答:


摊鸡蛋,鸡蛋羹(可以发几个虾仁),拍黄瓜,凉拌西红柿,各种蔬菜蘸甜麵酱、黄酱、豆瓣酱,炒土豆丝,洋葱炒土豆丝,清蒸鱼,白灼虾(把新鲜的虾煮一下,配上酱油醋姜末香油汁),肉的么....去超市买带包装的鸡,里面就带料包了,简单清理一下鸡,用高压锅煮十来分钟,泡点干香菇放进去更好,用香菇水煮......

滮猂尐疰的回答:


火腿肠榨菜,这道菜很简单除了油什么配料都不用而且味道很不错,火腿肠过一下油,放入榨菜火稍微放大点熟了就行了

黄瓜鸡蛋,这道比韭菜鸡蛋用的时间稍微短一点,先摊鸡蛋,七八成熟就行,盛出来,然后大火烘黄瓜等黄瓜蔫吧了小火放鸡蛋,放盐,小火烘一会盐进去了盛出来就ok了!

青椒鸡蛋,同上,把青椒当成是黄瓜

幽灵海贼头的回答:


其实就是家常菜很好烧得,比如毛豆烧肉,红烧鱼的,很简单,放油,少放点盐,你喜欢乾的话就快炒,如果新手建议防水用小火慢烧一会,很容易的.

的回答:


青菜香菇,土豆辣椒丝,肉糜豆腐,肉糜粉丝,肉糜炒蛋,肉糜茄子,芹菜乾丝,很多都很方便的

月夜梦醒时的回答:


青瓜炒蛋,凉瓜炒蛋,香葱炒蛋,青椒炒蛋,

热心网友的回答:


韭菜炒鸡蛋:韭菜洗净,切末,盛在碗中,将蛋液倒入,加适量食盐,内搅拌均匀。锅烧热,放容入底油,七八成热时倒入适量开水,将搅好的韭菜蛋液倒入,用铲子沿锅边依次将蛋液刬起,防止粘锅,待蛋液熟时盛起上桌即可。

西红柿炒鸡蛋:西红柿去除蒂部硬心,切块,青椒切块,葱姜切细丝,鸡蛋液加几滴清水打散。锅起底油烧热,倒入蛋液炒熟盛出。

锅中再加油少许,葱姜爆锅,加西红柿、青椒片,翻炒片刻,加盐适量,再将超好的蛋液倒入搅匀,盛盘即可。

热心网友的回答:


. 生鸡蛋数个

2. 葱条

3. 辣椒(红绿都要)

调味料 盐少许、酱油

烹调方法

1. 先将大蒜、辣椒及回葱答条切好备用

2. 先将大蒜、辣椒及葱

下锅爆香

3. 加将蛋打入锅内,蛋白蛋黄不用打在一起,等蛋白凝固之后再将蛋白蛋黄一同拌炒

4. 最后加入酱油和少许的盐巴即可起锅

热心网友的回答:


洋葱炒蛋,青笋炒肉,木耳肉片,炝炒土豆丝

热心网友的回答:


凉拌萝蔔条:把来萝蔔洗净比筷子大自少许的一bai寸左右的条,然后撒上du些盐、糖zhi

和鸡粉,dao盐可以多些,因为腌后再洗掉。也可以少放不洗。然后腌半个小时,吃的时候一句自己的口味放上想吃的作料。

我一般是放些酱油、醋、芝麻油,也可以放辣椒酱。又甜,又辣,又酸又脆。特别适合早上吃

首先我们可以在锅内放油,然后将鸡蛋搅拌均匀之后放在油里面煎至两面金黄后捞出,然后再重新加油将番茄,翻炒均匀,快出锅时候加入鸡蛋,简单的翻炒就可以出锅了,非常的简单,而且这个时候最好再撒一点点葱花和生抽,那就更加的美味了。番茄炒鸡蛋是一道简单好做的家常菜,味道酸甜可口,下饭或者单吃都很不错。下面就介绍...

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