小薇薇的回答：
瘦腿霜使用方法：
1、準备瘦腿霜和保鲜膜
2、将瘦腿霜涂抹在大腿上 不要涂太多
3、涂好后用保鲜膜包好你的腿
4、时间一般30-50分钟即可， 用完瘦腿霜后第二天记得在你的腿上擦些爽肤水，保持腿部水分。
热心网友的回答：
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
️玲珑瘦腿霜的使用方法和效果怎样？白天可以用吗求解答
幸运的小鱿鱼的回答：
瘦腿霜的使用方法都差不多，没有滚珠的话就先用手抹在腿上，然后再用手慢慢的按摩，有滚珠的话用滚珠从下往上滚，大概也就十几分钟的时间，我用的澳洲sos瘦腿霜是滚珠的，也就更方便一点，滚完用清水沖洗掉就行
热心网友的回答：
脂肪型：常见于体型较为肥胖者，小腿肚部位皮下脂肪较多，可用手捏起感受到堆积的脂肪。
肌肉型：肌肉过于发达型粗腿，此类通过运动瘦腿非但无效果反而会使腿部越发粗壮。
水肿型：多为腿部肌肉鬆软，小腿不结实，大腿后侧**鬆垮，肌肉鬆弛脂肪下垂而显臃肿。
现在日本医美科研团队，採用国际专属的奈米技术提纯，集合中日生物基因专家历时7年，研发出针对亚洲人群的瘦腿产品，能快速消灭腿部多余肌肉纤维组织，燃烧腿部多余脂肪，让大腿不再肥，小腿不再粗！它就是全球首屈一指的瘦腿**产品——神器小魔鬼3分钟绿瘦
商品名称：日本进口raferia
3分钟即效绿瘦
规 格： 150g
产 地： 日本
商品状态：茶褐色啫喱状
主要成分：六胜肽、薄荷提取物、牛油果纳萃取、玻尿酸na 香草醇丁 辣椒提取物 祕鲁钩藤、左旋卡尼丁 海藻 精华 、荷荷巴油
产品特长：
这款3分钟即效绿瘦产品，迅速溶脂，银座高阶美容会所临床试验证明，效果超明显，3分钟见效，荣获今夏日本顶级美容院**产品冠军，特殊的六胜肽能够修饰腿部肌肤线条，薄荷精油使得擦上瘦腿霜后，腿部会有一种清凉舒爽的质感。玻尿酸能够锁住大量水分子，给肌肤更多的滋润，高效保溼。辣椒提取物祕鲁钩藤能有效改善脂肪囤积，迅速促进血液迴圈燃烧多余脂肪，牛油果纳萃取左旋卡尼丁能够使体态更加匀称，改善下半身肌肉鬆弛，。
同时还含有丰富的类黄酮，让你在纤体的同时还能美肌。有效的海藻精华让肌肤保持水油平衡，肌肤水嫩且富有弹性。
安全保证：
产品在日本属于高阶美容院指定**产品，产品通过无菌无毒性试验。
不可能有用的 回 的 说真的，根本没用，我就用过 瘦腿霜有什么 吗 对身体多少有伤害，最好别用 1分钟瘦腿运动 1扎马步 扎马步就是脚站马步，脚板不要内八或者向外，让它们呈11。扎了马步之后通常很多人背部会弯下，但是我们不要弯，背要挺直，当你的腿蹲到成90度角后就会感觉到大腿内侧酸酸的，就代表你做对...
抹上，用保鲜膜包好。一个小时洗乾净 这个没有效果 而且很辣 反正对我没用 谁知道mori rosen瘦腿霜怎么用的？能告诉我嘛？1 使用方法bai 鬆弛du型一般3 7天见效。肌肉zhi型的一般7 15天见效。每天dao一次每次包裹两回 个小时。每天将答此霜涂抹于所需部位，无需按摩或运动，建议最好包...
在日常生活中塑造 1 上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反覆此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻鍊小腿线条。3 看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反覆此动作8 10次再 换另...
