手机使用者的回答：
哦，我知道，电视上也放过，在人快睡着时，在那一瞬间醒了就有这种感觉。很奇怪的感觉求採纳
阿瑟的回答：
可能是心理压力吧 我这个人特爱睡觉，着床就能睡着，可有时候我越急着睡越是觉得旁边的一切都很乱 然后越想越觉得乱，根本就睡不着 我感觉还是压力大吧。儘量放鬆自己，让自己轻鬆些
下雨天的回答：
大脑的潜思维作祟，人偶尔会有的。当我感冒了睡觉时就会有那种感觉。
️为什么有时候人会处于半梦半醒状态？明明是现实生活中，却感觉好像在梦里
热心网友的回答：
说明你精神不够集中，精神状态也不好。好好休息，不要胡思乱想。很多人都会遇到这种情况的。
️为什么我半梦半醒的时候会出现幻觉，比如总感觉屋里有
全明星宋义的回答：
宋**梦：有人是吗？说明这个屋子有问题。西瓜快手直播户「外探险」有相关的报道，其中说的是屋子里死过人，租房子的人睡觉时经常感觉床边站着人。
️晚上睡觉感觉半梦半醒是怎么回事，已经好几天了。
kiss_位丶的回答：
我有时晚上睡觉半梦半醒，有
时幻听（听到人说话，很清晰），身体不能动，说不出话，有时嘴巴还会抽筋。感觉很紧张，很害怕，有时呼吸急促，不通畅。这是所谓的「鬼压床」，大概三分之一的青年人都遇到过，有一部分是属于正常的，有的人是属于病态的，需要前往医院进行医学诊断，排除等睡眠疾病。
首先你这种情况有可能与你的睡眠环境,睡眠姿势有一定关係,你可以试一下换一个床,换一个屋子,睡觉的时候保证屋内空气畅通,如果换了以后还不行的话建议你去医院检查一下,有可能是神经衰弱引起的,你可以用一下海坤失眠**仪进行物理性的**,可以恢复大脑机能,调节神经,从根本上改善睡眠状况.人体每时每刻都在不断的消耗之中运动，吸收的是蛋白、脂肪、水份产生能量。科学研究表明，人不吃饭能活20天，不喝水能活7天，而不睡觉只能活5天，因此，睡眠是保持身体健康的关键，拥有高质量的睡眠是健康的保证，人若长期失眠、睡眠质量差会导致嗜睡、记忆力下降 、体重减轻 、脾气暴躁、机体免疫力下降、内分泌失调，并极易导致高血压、心脏病、糖尿病、白内障、胃病、肥胖、中风等疾病，甚至危及到生命，因此说睡眠不好也是病，千万不可忽视!
生命运动中主要靠「精、气、神」，只有具备了旺盛的精力，才能激发着人们积极向上，追求完美!然而，不少意志薄弱者，适应不了现代生活的快节奏，盲目追求、不正常的生活方式，而造成心理压抑，导致失眠、抑郁、神经衰弱，如不及时纠正，就很容易形成习惯性失眠，越疲乏就越睡不着，越睡不着也就越爱考虑问题，考虑的问题越多，大脑思维就会紊乱，严重时彻夜难眠。随着神经衰弱、心理压抑的加重，使大脑中的记忆程式更加紊乱、产生更多的错觉。
轻者是胡思乱想、语不着调、幻听幻觉、疑神疑鬼、紧张恐惧。重者是胡说八道、乱打乱骂、精神**。 补充：
以下是搜来的，希望对你有帮助：这是另一种潜睡眠，出现这种情况跟周围的环境有关，一是磁场，2是噪音，3是身心（如呼吸，心脏，血压等）。自身也有心理原因。
出现这种情况我的方法是当它不存在，继续睡，不去在意它，进入深度睡眠后，现象就消失了。（除了身心原因外）试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。 [time]有一天下午，我睡着了，做一个梦，梦到古代人，长辫子丫鬟打扮，在门口站着，流着眼泪。
我在梦里想，做梦也能梦见这个，不会是我上被子吧？就在这个时候，我觉得我被鬼压床了，我想这大概就是鬼压床吧。我大叫我的狗，也叫不出声，索性骂起来，总算有几句骂了出去，我的狗来了我床边，我很庆幸地看着我的狗，但是，我仍动不了，很害怕，很想动，我对我的狗说，怎么办阿？
我的狗当然没有理会我。于是，我拼命动，总算，我动起来了，然后我发现：我竟然还在梦里！
等我真正醒了之后，再想，就觉得鬼压床也没有什么了不起。
[幸运3]我提供一种可以跳出来的方法 但是我不知道怎么治这种病 我从7岁多就有过鬼压床，当时给我印象很深，害怕了好长一段时间，后来习惯了（其实没有什么鬼，我估计是一种病）。我都10几年了， 方法就是： 被压住的时候你不是有思维么?
你心里想：我在呼吸 我在呼吸 并不断想自己正在呼吸， 这样你就能感到自己在呼吸了, 我向可能是因为自然呼吸（不是憋气）是不受大脑控制的，然后大脑就慢慢变得现实 你要不断提醒自己变得现实！然后就能从出不来的梦里跳出来了， 我试过无数次了，都成功！
还有大家有什么想法或经验 一起交流一下吧！！
同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。
这就是所谓的「鬼压床」。
当处于压健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓「鬼压床」的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的作业系统完全启动就好了。
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想。而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！
一般是睡着后，然后将醒未醒时。
三、避免出现「鬼压床」的注意事项：
1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时儘量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时「控制」你的手和脚，你可以睡觉前儘量养成一个好习惯！
关于鬼压床的科学解释 2
有的人睡觉会发生所谓「鬼压床」的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠週期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
影印件忻吠的回答：
夜间睡眠
比较差或者睡眠的时间不够，或者有的肥胖的人睡眠的时候有呼吸暂停，就是说睡觉时打呼噜，这些影响了睡眠质量，那时间长了以后，就会导致生物钟的紊乱。
所以想要睡得好，先得适应一个健康的生物钟，早睡早起，不要老是熬夜，最好睡前饮用眠梦香，可以帮助解决失眠问题，缓解焦虑，帮助快速入睡。
热心网友的回答：
这是身体虚弱鬼压身了所以不能动生活规律点吃好点少房事
️为什么有时候快睡着那下半梦半醒的状态时，感觉梦里天旋地转一下，就进入了噩梦。很小的时候就这样了，导
程正明二的回答：
鬼压床是脑缺血癥状引起的，睡眠时突然发生可怕的天旋地转是脑缺血时发生的可怕的头晕引起的，脑缺血时还会发生可怕的心跳过快的心悸，各种神经功能障碍会引起喊不出动不了的感觉，眼睛发黑或者暂时完全看不见东西的视觉障碍引起了想醒醒不过来或者眼睛睁不开的错觉，这种可怕的脑缺血癥状在夏天人的血压低时突然站立起来后也后容易发生，睡眠时发生主要是枕头过高或者睡姿不正导致颈部受屈血流不畅引起的，任何人睡眠时枕头过高都必定会反**生鬼压床，平时血压低的人更容易发生鬼压床。
热心网友的回答：
跟身体状态有关，说明的你健康状态堪忧，建议多加锻鍊
热心网友的回答：
我也有这种感觉，经常这样，身体状态很不错
热心网友的回答：
当时还是清醒的，想说话，想动一下，就是无力
自己潜意识太弱，平时多看推理性 梦中的东西都是一些不合理的。学会梦中思考你会发现自己在梦中潜意识会把自己带出困境。睡觉时会出现想醒却醒不了的情况,而且感觉自己努力想醒,有已经醒了的感觉,但还是没醒,这是为何?睡得太少啦！没有规律。梦魇就是你的部分脑神经已经醒来了,部分还没有醒来,通常别的人碰你一样,...
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