热心网友的回答：
上身胖选择深色的衣服搭配，下身瘦选择浅色的衣服搭配
肩宽选择溜肩的款式搭配，都可以起到扬长避短的效果
️上身胖下身瘦的人应该怎样穿衣服
的说法花见花开的回答：
上身胖下身瘦穿衣搭配
热心网友的回答：
如果你的上半身相对沉重，而从腰部以下较为细小，那么你就属于苹果型身材。这种身材的人其肩膀宽度要超过普通人。穿衣：
不要让别人的目光过分关注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣，而适宜穿高领的上衣和合身的牛仔裤，因为这种穿衣方式能让他们看起来苗条些。
苹果型身材。苹果型身材是指腰腹突出的浑圆的身材。这类身材需要藏住腰部的肉肉，最忌讳的是紧身连衣裙哦，夏天可以白色t恤搭配一条束腰的高腰裤，参见下图，或者穿一条宽鬆的直筒连衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。
️扩充套件资料
苹果型身材：
苹果型身材的人拥有较宽的中间部位，而下肢往往很纤细，是较容易**的体型。但是，宽阔的腰围会对健康造成威胁，使身体重要器官如肾脏、胰腺、肝脏等周围积聚脂肪，从而增加心脏病、糖尿病、乳腺癌的发病危险。
饮食 苹果型身材应多食用含有对心脏有利的不饱和脂肪食物如坚果和橄榄油。还要控制碳水化合物的摄入，多吃富含纤维素的食物，减缓人体对糖的消化速度，降低胰岛素和胆固醇水平。推荐粗粮、豆类、鱼虾、蔬菜、豆腐、原味酸奶等;同时要减少白米饭、甜食、甜饮料、糖果蜜饯、饼乾、酒等食物的摄入。
运动 推荐进行游泳、慢跑、有氧操等，以及卷腹、仰卧举腿、体前屈等区域性锻鍊。
参考资料人民网 今天穿什么：如何根据体型选择服装
人民网 不同身材如何穿衣？快来对号入座
人民网 梨型苹果型身材怎么减？最全的**宝典送给你
哼就是这么霸气的回答：
苹果型身材的特点是腿部纤细修长，肩膀骨架较大、腰腹部过于丰腴。穿搭上，儘量往x沙漏型靠拢，搭配原则就是：弱化上半身，凸显下半身。
上身要穿得简洁，修身
推荐款式：大v领，大u领，硬挺合适的衬衫，适度的露肤会拯救宽厚的肩膀，将视线转移，显得脸小。
不推荐款式：让上身有体积感的衣服，比如高领毛衣，蝙蝠衫，小飞袖，垫肩，显上身壮的挖肩袖等。
下半身的选择上
为了突出四肢纤细的优点，儘量露出纤细的腿型。
单品选择上，首先是a型短裙，苹果型身材容易有小肚子，大部分需要遮盖肚子。硬挺的a字裙子可以遮肚子显腰线。如果想突出下半身的纤细，也可以选择直筒裙，百褶裙等纵向线条的裙子。
裤子的挑选上
宽鬆裤和紧身裤都是不错的选择。宽鬆的裤子可以平衡上下身的比例，紧身的裤子能突出下半身的优点。不过短裤可以露出纤细的腿，也是很好的选择。
总之最重要的几点就是：
1.**瘦我们要露**；
2.上半身很重要，打造视觉上的纤细感；
3.想尽办法让大家忽视你的腰。
做到以上几点，就不会有太大的问题哦
瘦上半身方法
1、做仰卧起坐
如果感觉自己上半身胖下半身瘦看起来非常不协调不美观，那么大家可以通过一些简单的运动让自己的上半身成功瘦下来。仰卧起坐就属于一种非常简单的运动，再加上这个运动随时随地都可以进行，所以非常简单。
在做这个运动的时候只需要将手臂微微弯曲，接着腰肢支撑着上半身所有的力量即可。长时间坚持做仰卧起坐的运动，就能够有效将上半身的肥肉减掉了。
2、健康饮食
想要**成功，除了要做适量的运动之外，饮食的控制也非常重要。平时生活中应该选择一些低热量且营养丰富的食物，这样不仅可以让你成功****，而且还不会导致你在**的过程中出现营养不良的现象。想要**成功，那么饮食的选择就至关重要，平时要多食用一些低热量健康的食物，这样才能够有效达到**的。
参考资料不同身材如何穿衣？快来对号入座-人民网
紫腾欣虑热壬团的回答：
那么问题来了，怎么样才能掌握基本的色彩搭配方法，做到不出错，
刘奕声帛冬的回答：
上身胖下身瘦的穿衣技巧：塑造高腰线、拒绝高领和堆堆领、拒绝羊羔绒外套、拒绝横条纹、
不要在腰上系衣服。
1、塑造高腰线
高腰线更显瘦。所以上身胖下身瘦的人，平时穿衣要注意腰线这个问题。
2、拒绝高领和堆堆领
上身胖的人一定不要穿高领衣服以及领口有特别複杂装饰的衣服。这会让人把视线集中在你的胸部位置，更显得上半身粗壮。最好的做法是选择领口简洁的v领、大圆领或者船形领。
3、拒绝羊羔绒外套
羊羔绒外套今年真的好火，毛茸茸的摸起来很软很暖和，穿起来感觉自己像一只萌萌的小熊。但是如果你上身很胖，这种毛茸茸的羊羔绒外套穿在你身上会让你看起来像一头真真的大熊。还是选择h型的羊毛大衣或者长款的羽绒服吧。
4、拒绝横条纹
横条纹本来就很显胖。上半身胖大的人不要穿横条纹，儘量选竖条纹。竖条纹也不要选中规中矩的那种，最好是选择类似中间这种交叉的比较粗的竖条纹，从视觉上帮你收腰显瘦。
5、不要在腰上系衣服
上半身本来就胖，腰粗还这样做所有人都知道了，在腰上再系一条衣服耍帅，那是瘦子做的事情。上身粗壮的人，不要做这种事，还不如老老实实穿上长衫外套，还能帮忙遮住一点腰。
热心网友的回答：
我也看过这样的，换句话说就是下身瘦！上面要是穿太肥大了吧，就显得下身那么瘦感觉头重脚轻！
穿有型一点的衣服会好很多，有肩型的衣服可以隐藏厚厚的肩膀，虽然这种衣服有些恰腰，不过敞怀就好了！肚子有赘肉最适合开身的衣服啦，夏天可以穿个漂漂的吊带背心外面套一个漂漂的开身，是气质mm的最爱！
一、深浅层次穿法
对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。实用的穿法如内穿白色连衣裙，外套深色开衫，像黑色、墨绿、紫红都是不错的颜色。但切忌将浅色穿在外面，深色穿在里面，这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉，而且还显得很土气。
二、色彩协调穿法
有位时装大师曾经说过，其实女性穿衣服最重要的是颜色，颜色比衣服的质地、样式更能体现女性美。但如果衣服颜色杂乱，对比度大，穿上去的效果就比颜色协调的衣服显得胖。所以丰满女性在衣服颜色搭配上一定要花些心思，儘量穿同一色系的服装，实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配，一定会让人有惊豔的效果。
需要注意的是颜色对比一定要小，而且最好是上下衣分穿，这样看起来就不臃肿了。
三、掩盖缺点穿法
其实一些女孩儿总体来说并不胖，只是一些部位脂肪多了一些，如胳膊、腰、腿比较粗，修饰这些毛病就更简单。可以用视线转移的方法，穿浅色衣服的同时佩带一些小饰品、如小丝巾、胸坠等，或夸张一下身上较瘦的地方，以整体效果掩盖区域性的一些不足，把自己装扮成既时髦又有品位的女郎。
友思怡蒯琛的回答：
下装不要穿紧身的，穿宽大一点，上身穿合身的，最好是深色的衣服
上身胖下身瘦的人穿衣服不能旬正常人那样，想怎么样都行。怎么搭配才能起到匀称而且不能看出上胖下瘦的感觉。春夏季儘量用t恤衫。
但不能太紧的，上身穿一个大款的且是裙襬式的或是有收腰的且比较时尚的休闲衫。配大脚裤子，不适应短裤或紧身裤。或七寸裙。
冬天上衣不适合风衣，羽绒服，不适合穿紧裤。这样看起来上下相对匀称，当然搭配不同的颜色，款式会有不同的效果。
傅定程怀绿的回答：
穿衣服要注重整体效果，懂得扬长避短很重要。我和你身形一样，告诉你一点我的心得吧，希望对你有帮助。
1，利用颜色的视觉效果。上身穿深色显瘦，下面浅色或者靓丽显眼的，可以把人的注意力放在下面，整体显得协调些。
2上身不要穿胸部有複杂装饰的衣服显胸，腰身要么剪裁的很好，要么宽鬆的不要穿腰紧的显肉的。咱腿细腿长**白是优点可以露出来，短裤短裙首选，甚至超短裤，但是裤子圈子都不要选把下面包的很紧的，可选显臀位的，加重下身分量的。
3，在衣服面料上不要穿太软的，没形显肉，比较硬点的有形不显肉。还有颜色可以选择饱和点也就是正点的，简单，大方为好。不要学非主流搞的那样层层叠叠的。
至于那一型别就看你自己的喜好和适合或者性格了，风格可以是多变的。
连玉枝钱卿的回答：
上身胖下身瘦的人穿衣技巧：
可以用视线转移的方法，穿浅色衣服的同时佩带一些小饰品、如小丝巾、胸坠等，或夸张一下身上较瘦的地方，以整体效果掩盖区域性的一些不足，把自己装扮成既时髦又有品位的女郎。
宽鬆t恤+铅笔裤
上身胖的女生就儘量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽鬆的t恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。
宽鬆t恤+短裤
穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽鬆点的t恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。
东方玉花弘胭的回答：
圆领衫、大花格的面料，如果是无领的最好是v口的，不希望被人察觉到自己的小缺点时，何乐不为呢、朴素，衣服的款式可以多样话
、较长的上衣，不论是t恤或衬衫，正好刻意的遮住微突的小腹，穿着此类上衣时，但不能带有过多的色彩，穿有领的衣服显得精神点，不过、如果你只是腰部粗一点，宜用柔软而挺括的面料。宜选择简单,这样也比较容易装点出气质。宽上衣的质料不限，即可达到又时髦又避免小腹突出的困境。
此外，深色会显得人苗条。选择深色的衣服，则可选择宽大又长的上衣，除了能让你看起来更加优雅之外，需注意下半身最好选择较合身的，如果你个子较高。切忌大花纹，最好选择刚好过腰的宽上衣，能让人看起来特别修长：
穿着较宽线条的长裙、大横条，切忌有很亮的光泽，切忌关领，衣料不能太厚和太薄，还有明确的修饰修长功能，只需注意将露在裙或裤外的衣服下襬均匀整理好、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服。饰物最好宽大一些
，可添购一件让你穿起来既舒服又自在的宽上衣，如果你较娇小，只要是与自己原有的服装搭配得当的款式皆可，便可成功掩饰浑圆的腰部
4、时髦的宽长裙？较宽大或伞状上衣可成功掩饰浑圆，可搭配较厚重或粗犷的皮鞋1、最好上身穿宽鬆点的衣服，即使腹部微突都可因宽长裙而改变视觉效果。2。3
我遇见你那一秒的回答：
看男神还是女生了如果男生可以选择上面大衣服下面工装裤
️上身胖，肩宽，但下身很瘦应该怎样搭配衣服
热心网友的回答：
不知道你所指的胖和瘦,具体到了什么程度,
以下为参考.
衣服:颜色不需要过深,但要注意细节,肩宽的人,应多选择,大v领,或者一字领的衣服,合衣服露在外边多一些,会让肩部不会太明显的感觉宽.
搭配,可以採用一些混搭,比如一件白色的开领衬衫,外加一个小马甲,可休闲,也可正装中使用.
下身:选择一些宽鬆的长裤,来搭配衬衫和马甲.
选择一些半裙,搭配一些大领t恤,
因为不知道你的年龄,身高,及职业,所以很难做出判断,以上仅做参考,另外,可以时常逛街的时候,注意其他与你身材相近人的衣着.还有多试穿一些衣服.都有帮助.
另外,胖,不是错,色彩太浓重,反而让人觉得沉闷.
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