q鱼娘的回答：
要学会自我的建立信心。其实很多人对你都是没有恶意的，只是或许你做了一些不该做的事情让别人讨厌
大肥猪的回答：
心理作用吧，总感觉别人对你有恶意
尘了了卍的回答：
念阿弥陀佛，不要间断！！
热心网友的回答：
加油克服，人都是孤独的，一个人来到这世上就必须自己生活，自己坚强，毕竟谁都不可能照顾你一辈子。千万不要以为伴侣会一直照顾你，他不需要你照顾就算有运了。少女情怀总是诗，事实上，没有人会免费爱别人。
不忆掌心的回答：
做个深呼吸,不要听别人对你的评价,不论好坏,多运动
热心网友的回答：
身正不怕影子邪，不做亏心事，不怕鬼叫门。
️心慌特别没有安全感,感觉好多人对我都有恶意
天蝎座的凌羽的回答：
那就是你的问题了
不要有很大 的压力
注意休息
相信会好的
️为什么总会突然的心慌，觉得很没安全感，总觉得还有好多事情要做
依然血羽的回答：
其实这种现象是很正常的，一方面可能是因为对现实的不满，另一方面对于自身打破当前这种局面缺乏自信，就会产生这种不舒服的感觉。
比如觉得现在的工资不令人满意，但是又觉得这份工作不稳定，公司可能要裁员，连这份不满意的工作都要失去，或者心里在计划着什么重大事情的时候 ，都会有这种心慌的不安全感。
俏葶葶的回答：
我猜你是孤独了人一般是在孤独无助的时候心里就会特别的不安，烦躁，建议找一点事情去做一下吧，心情恢复平常一点就好了，祝你有个愉快的生活
热心网友的回答：
可能因为穷吧，你想下要是有钱会这样吗
找一个兴趣爱好 这个世界上多数人都是孤独的你不是例外所以不要害怕 我也怕我的朋友失去但是后来我发现没什么大不了的 弹弹琴画个画也很快乐 没有什么东西是绝对可靠的，所以你需要自己强大起来。你现在的缺乏安全感，很可能是成长环境对你保护得非常好，导致你独立以后不知所措。或者是从小就经常收到打击，导致心理很...
所有人都是这样的。不奇怪。很多人都认为有钱才有信任 才会有安全感！但是钱不是万能，最主要的它不能买来亲情和爱情！你认为有钱才会有安全感是因为你内心的空虚 个人意见，并非敌意 你应该多多的交一些朋友 尤其是经常去图书馆的朋友 而不是狐朋狗友！多看看有益的书籍，我给你推荐基本 堂吉诃德 做自己的主人 成...
你多大年纪了，如果已经超过了40岁，那么可能跟体内激素水平的波动有关，可以考虑用坤泰 胶囊来进行调理，滋阴清热 安神除烦 如果你还很年轻，那么就要看看是不是自己压力太大了，还是心理对什么事情特别敏感，尝试自己去缓解。脾气易怒暴躁，胆小，没有安全感，生性多疑怎么回事 10 你好，其实有些安全感缺失，对...
