鹅子野心的回答：
偶尔一次是不会的，发麵饼主要营养成分是澱粉，也就是碳水化合物，是提供人体能量的必须物质。
但是只吃发麵饼，一是营养不均衡，导致生病
二是发麵饼含有大量碳水化合物，如果吃的过多，人体能连摄入过多，可能会造成肥胖的困扰
栗子鱿鱼的回答：
你晚饭不吃或者少吃就不会
️中午吃发麵饼会胖吗
a山巅之最的回答：
哪些食物饱腹又**
很多mm**一再失败的原因就是耐不住饥饿，肚子一叫便忍不住扑向食物，大吃特吃。现在蒐集了几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物，推荐给想**的mm们，把饥饿这个拦路虎赶跑，一起减去赘肉，秀出修长苗条好身材。
玉米，燕麦，洋葱，胡萝蔔，西红柿，鱿鱼，海带
玉米：玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。吃玉米并不是说他有**的功效，而是他当中不含脂肪和过多的能量，能够使人体产生饱腹感，就不用再吃其他的东西了。
玉米**吃法：将新鲜玉米去头去蒂后，充分沖洗乾净，剩
一、两片叶子，然后连叶子和冷水下锅同煮，水滚十五分钟后捞起，最能保持玉米原味。一整根水煮玉米啃下来，不只填饱肚子，还满足了口腔咀嚼的慾望。
热量低有饱腹感的**食物
燕麦：众所周之，燕麦片是最好的早餐之一，并且燕麦所具有的医疗价值和保健作用已经被古今中外医学界所公认。用燕麦面取代常规麵粉，家中自制饼乾、煎饼或麵包等。
此法有助摄入双倍膳食纤维，而且热量更低，所以更容易产生饱感，有助成功**。
燕麦**吃法：吃燕麦片不能加糖和牛奶，加水煮着吃就行。可以适当加一些脱脂奶粉或者蜂蜜，每天一次，早餐进食最好，有助代谢。
热量低有饱腹感的**食物
洋葱：洋葱会刺激胃肠和消化腺的分泌，能够增进食慾，有助于消化食物，而且洋葱中不含有脂肪，它的精油中还含有可以降低胆固醇的混合物，对于**食慾不振、消化不良、食积内停等症状，有良好的效果。
洋葱**吃法：洋葱味偏辛辣，所以一般要煮熟之后再进食，味道会比较好。早餐时可以将洋葱切丝然后滚水煮熟，拌点醋，作佐餐，可以有效降低血糖，使体重减轻。
此外洋葱还可以用来煎炒或者拌作沙拉，在料理过程中儘量少盐少糖。
热量低有饱腹感的**食物
胡萝蔔：胡萝蔔含有胡萝蔔素、叶酸、钙质、纤维以及各种维生素，使人体吸收营养更全面。含有的膳食纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。还能抑制人体进食甜食和油腻食物慾望
胡萝蔔**吃法：胡萝蔔的吃法很多。可以把胡萝蔔榨成汁，当做饮品饮用，如果觉得不易入口，可以加一些蜂蜜增加甜味。
此外胡萝蔔拿来煲汤也很有功效，时尚搭配另外一些蔬菜，煲成蔬菜汤，是一道不错的**餐。要注意一点，胡萝蔔虽然有益，但是切不可大量使用，否则会导致女性月经絮乱。
热量低有饱腹感的**食物
西红柿：西红柿富含果胶、茄红素以及膳食纤维，能够加速肠道蠕动，并降低胆固醇，让血液变清澈，加快新陈代谢，消除身体氧化的氧自由基，让你拥有一个能够轻鬆**的体质。
西红柿**吃法：西红柿可以生吃或煮熟了吃。把生的番茄切成薄片，拌一点蜂蜜，就成了一道健康低卡的西红柿沙拉。
或者与其他食材一起烹调，榨成汁作为饮品也是不错的选择。西红柿**法要坚持6个月才能见效，并且保证一天摄入15毫克以上的茄红素。
热量低有饱腹感的**食物
鱿鱼：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血。很多人认为鱿鱼的胆固醇含量很高，其实它的可食部分胆固醇含量并不高。
鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
鱿鱼**吃法：首先鱿鱼要洗净，去掉内脏才可进行烹调。可以把鱿鱼切块，时尚搭配各种蔬菜进行烹调，在料理过程中儘量少油少盐。
热量低有饱腹感的**食物
海带：海带含海带素为多糖类，海带多糖与肝素相似，有降低血脂的作用。其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。
如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘可造成低水平的能量输出从而诱发肥胖，海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
海带**吃法：海带在料理之前要泡水一段时间，再用清水洗净后才可烹调。在烹饪时，儘可能採用清蒸或水煮等少盐、少糖、少油的方式料理，才不致于失去原有的**目的。
热量低有饱腹感的**食物、
西欧的回答：
少吃一点就不会，麵饼的主要成分是澱粉
声嘶力竭的家的回答：
不会的呢，不过不要经常吃哦。。
️只吃发麵饼不吃饭会胖吗
热心网友的回答：
只要是机体发生了病变，因此导致相关功能的下降，不管是吃什么都会发胖的。
热心网友的回答：
发麵饼主要营养成分是澱粉，也就是碳水化合物，是提供人体能量的必须物质。
但是只吃发麵饼，一是营养不均衡，导致生病
二是发麵饼含有大量碳水化合物，如果吃的过多，人体能连摄入过多，可能会造成肥胖的困扰
有事请打110吧的回答：
会，只要是麵食都会胖，吃大米没事『
️吃发麵饼易胖吗？
热心网友的回答：
麵食都容易发胖的。。多运动。。
热心网友的回答：
会，因为麵食里面都有澱粉
热心网友的回答：
谁说的？瞎说不上税是吗？！
evan尔的回答：
容易 因为面含炭水化合
伊人之恋妞妞的回答：
容易发胖，热量高，**不宜吃
️**期间能吃发麵饼么
的回答：
**期间饮食是要
多样性的，没有什么是一定不能吃，什么是要多吃的。麵饼是麵食，富含人体所需的优质澱粉，所以你可以当做主食来吃。但要控制分量，不能一顿吃了1碟子那么大的饼，可以吃一个手掌那么大的。
若当天觉得吃多了，可以採用锻鍊的方式消耗掉。搭配其他的蔬菜、水果，坚持就能看到成效。
️只吃大饼会不会胖
小薏啵啵啵的回答：
麵食bai容易造成碳水化du
合物过量。麵食和米饭
比起zhi来确实更容易消化dao，并且，单专位质量的米饭比馒头属、饼等麵食的含水量多。因此，如果一次性不知不觉地吃进很多面食，就明显意味着碳水化合物过量。而碳水化合物摄入过量，过多的糖元就会转化成脂肪储存起来，并且形成习惯。
如果是晚餐中食用了过多的麵食，就更容易造成脂肪的囤积了。
女命 公曆日期 1986年2月1日15时30分出生 北京时间 一九八五年 十二月 二三日 申时 八字 乙丑 己丑 丙子 丙申 您的命运卦是 风水涣 此卦之人，欠缺耐性，一生游移不定，喜欢追求多变的职业，容易变换新的工作与住所，也多外出旅行的机会，而且，旅行中收穫不少。事业心很强，对工作非常负责，能坚...
化润 你不要这么拼了，才睡3个小时觉，身体受不了了，要是偶尔这种情况是可以跑步的，爱健身是好事，但是还是要看情况，你要是觉得不睡觉早上精神还是那么充沛，就可以锻鍊，必敬人的身体素质不一样，有比较强悍的，你应该就是这一种吧，希望可以帮到你哟，祝生活幸福...
2017年四月四日下午三点半出生的男孩 生辰八字是 丁酉，癸卯，辛酉，丙申 小宝 五行属金，八字五行缺 土 2017年农曆3月初8日公曆4月4日3点45分生男孩取名,五行缺什么？生日 阳曆 2017年4月4日 3 00 3 59时 生肖为鸡男命 八字 丁酉年 癸卯月 辛酉日 庚寅时五行个数 4个金，...
