doris海蓝蓝的回答：
1，无以言表
2，已经跌倒谷底，那就表示没什么可在跌的了，接下来就是上升期了，恭喜3，吸取教训，总结原因，勇敢的少年，加油！
4，欢迎追问！欢迎採纳！
蓝溪的回答：
哀大莫过于心死；
一直很难过，却也依然如此；
真的累了，即使面前是高山，也不想再翻山越岭，只想安静的独自一人~
热心网友的回答：
你这个论理举动就等于把我推进了万丈深渊永无从见天日之心，。
️写人心情跌入低谷的句子
热心网友的回答：
心好像跌入了冰冷的深渊 透不过气 看不见光亮 只能在无尽的黑暗与阴冷中挣扎
热心网友的回答：
我的心情一落千丈，好像跌入了万丈深渊?
小马队四分卫的回答：
内心百转千回，却不敢轻举妄动
️我的人生一点动力也没有，压力又不能承受，感觉要跌入谷底了210
热心网友的回答：
没有动力没关係，给自己树立一个目标，不过不要太夸张，根据自己的能力，树立目标之后，不断努力，实现目标。至于压力，学会释放压力，有压力的时候，可以去跑步，我也和你一样把。不过我有小孩子，所以必须努力，如果不努力改变就更看不到未来了，一起加油吧
热心网友的回答：
对于这个问题，我得回答是，很多人都有这种情况，对于生活没动力，没信心，那么(o_o)？来了，既然没有动力，没有信心，我们为何不去寻找动力，创立信心呢？人生的路很长，道路坎坷，如果遇到困难就放弃，我们的人生也就变得没有意义，学会苦中作乐，出去走走看看，世界很大！
热心网友的回答：
没有长期的目标，你也许就会被短期的种种挫折所击倒。设定了长期的目标后，起初不要试图去克服所有的阻碍。就像你早上离家不可能等路口所有的交通灯都是绿色你才出门，你是一个一个地通过红绿灯，你不但能走到你目力所及的地方，而且当你到达那里时，你常常能见到更远的地方。
psp明1月的回答：
没有动力就没有压力，说明你是一个饭来张口，衣来伸手的人，有父母给你顶着。其实这样不好，你父母能养你一辈子吗？不能。你还是要学会独立，找一份合适的工作，才会找到真正的自我
热心网友的回答：
可以适当的给自己一点压力让自己慢慢变得有动力，给自己设立更高的目标，自己努力去完成，努力去往上爬，有时不是你承受力不够，而是自己没有逼迫自己去承受去努力
八哥宝宝的回答：
要改变自己，人生要有动力，人若无动力，就没有追求。死气沉沉。但同时又要承受压力，不能自卑。学会减压。生活就是这样。有苦也有乐。
热心网友的回答：
动力，**于你的目标，自己去思考一下，现在的自己想要得到什么、想达到什么样的位置，再给自己一个明确并可行的计划，每天都提示自己的目标在**？方向向着**？然后，你会充满动力的！
热心网友的回答：
其实很多人都是这样的，你要给自由定一个目标，就比如这个月一定要做好什么什么，自己对自己说一定要达到这目标，不达目标绝不休息之内的。
肥肥的回答：
人生就是这样起起落落。没有压力，哪有动力。可能是你的心理承受能力比较小，或者是面对的压力比较大，不要这样自责和不自信，每个人面对的压力不同，所处的环境也不同，所要面对的事情也不同，所以说解决方式也不同，发洩方式也不同，你只要正确的看待正确的面对，凡事都有它解决的方法，一样一样来一点点来不要过于着急，可能性性格脾气的时候，所以说你只要放平心态，正确的处理，不要着急，肯定都能过关的，压力来自于自身还是外部都是要靠自己调整和化解的。
你既然已经意识到了自己的问题，还知道问一问就证明你的心里或者精神很正常了。只要付出比别人多一些的努力，你面临的问题都会一一化解的，没有钱了去赚钱，需要帮助的就到处去寻求网路，缺资源的就去找，自然一切问题都会解决的。
freeman鸿的回答：
人生要有目标才能有动力，压力是需要去释放的，不要总往不好的地方想，把自己的心态调整好，先把简单的事情解决，一步一步来，事情总会过去的！
热心网友的回答：
你现在这样太消极了，压力太大的话那就给自己减减压，不要把自己逼
的太紧，其实生活中还是有很多事情能吸引你的注意力，调整一下心态让自己变得放鬆，找个自己喜欢的事情坚持坚持就变成一个动力了，祝你早日振作起来，事事顺心顺意
小维的回答：
就算是下坡路也有到头往上走的时候，所以不必太过气馁，只要你想着前面一定会更好的，给自己一个心理安慰，这样会走的轻鬆些
热心网友的回答：
心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发洩出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。
郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情
雷正鬆的回答：
1，人生一旦缺乏了动力，就好像轮胎洩了气，当然受不起压力了。
2，要学会认真思考，透彻了解，弄清实质。努力找出问题的根源，做到有的放矢。
3，比方一辆汽车没有力气跑不动。而车子又比较新。我们就要去检查，看是不是少油了，缺电了，或者洩气了以及其他问题。
然后对症下药，加加油，充 充电，打打气，减减负等等。或许车子又能够精神抖擞的跑起来了。
yaybaci丶的回答：
我们活在浩瀚的
宇宙里，
漫天飘洒的宇宙尘埃和星河光尘，
我们是比这些还要渺小的存在。
你并不知道生活在什么时候就突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。
你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，
你被挫折践踏得体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。
但是我们却总是在内心里保留着希望，保留着不甘心放弃的跳动的心。
我们依然在大大的绝望里小小地努力着。
这种不想放弃的心情，
它们变成无边黑暗里的小小星辰。
我们都是小小的星辰。我们都是最好的自己
热心网友的回答：
人生都是这样有压力的，没有压力就没有动力，想开了就好了，一切都不是问题的问题。有面对现实。人生都是有坎坷的。经历了，那才是完美。
热心网友的回答：
找个目标去奋斗吧！人生在世，不能没有目标。没目标的人，整天浑浑噩噩、无所事事；有目标的人，每天充满斗志，每天都过得很有意义。
所以，找个目标吧！
热心网友的回答：
找到问题的突破口才能更好的解决问题，有压力说明你还需要成长，不要因为一时间的无法承受而去逃避，可以适当寻求他人帮助，总能得到很好的解决办法。遇到问题解决问题就是一个成长的过程。相信你会在解决问题的过程中找到可以促使你前行的动力，而不是什么都不想什么都不做，任凭命运的宰割。
祝生活愉快事事顺心！
热心网友的回答：
你还是要好好生活，找一个自己喜欢做的事儿，换个髮型，换个心情，一切放下去，重新起步走，一个特定的时间，作为你的转折点，这样，重新开始啊
热心网友的回答：
散尽家财，压力立马来到你跟前！
(你的生活环境非常好，才会有这种感受，有多少人？为了生活，忙碌着！珍惜自己眼前的生活吧！多做一些公益事情，对你会有很大的帮助！)
热心网友的回答：
人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。
️表示心情从云端跌入低谷的成语
徐志伟的回答：
悲欢离合
发音bēi huān lí hé
释义悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。
出处宋·苏轼《水调歌头》词：「人有悲欢离合，月有阴睛阳缺，此事古难全。」
示例老船工熟悉黄河，知道几十年来这里发生的沧桑变化，悲欢离合。
惘然若失
发音wǎng rán ruò shī
释义惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。
出处《后汉书·黄宪传》：「是时同郡戴良，才高倨傲，而见宪未尝不正容，及归，惘然若有失也。」
示例黄通理惘然若失，无法可施，急忙赶至衙前。（清·颐琐《黄绣球》第五回）
黯然无神
发音àn rán wú shén
释义黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采
出处何为《第二次考试》：「一双聪颖的眼睛显得黯然无神，那顽皮的嘴角也流露出一种无法诉说的焦急。」
喜悦：欢天喜地、大快人心、开怀大笑.
悲愁：悲痛欲绝、黯然泪下、心如刀割、忧心忡忡.
愤怒：恼羞成怒、火冒三丈、怒气沖天、怒火中烧.
惊惧：一身冷汗、人心惶惶、面如土色.
激动：百感交集、激动万分、激动人心.
着急：心急如焚、急不可待、十分焦急.
钦佩：五体投地、心悦诚服、甘拜下风.
表示心情不好的成语：愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定
心情好：心旷神怡、悠然自得、心花怒放、欢天喜地、喜出望外、热泪盈眶、喜形于色
剑王牙的回答：
一泻千里
发音yī xiè qiān lǐ
释义泻：水往下直注。形容江河奔流直下，流得又快又远。也比喻文笔或乐曲气势奔放。也形容**猛跌不止。
出处唐·李白《赠从弟宣州长史昭》诗：「长川豁中流，千里泻吴会。」宋·陈亮《与辛幼安殿撰书》：「大江在河，一泻千里。」
示例方希直如奔流滔滔，一泻千里，而潆洄滉瀁之状颇少。（明·王世贞《文评》）
近义词一日千里 一落千丈 一蹶不振 每况愈下反义词斗折蛇行 迂迴曲折
️形容一下子从高山跌入谷底的成语
q魂斗罗的回答：
一落千丈
yī luò qiān zhàng
【解释】原指琴声陡然降落。后用来形容声誉、地位或经济状况急剧下降。
【出处】唐·韩愈《听颖师弹琴》诗：「跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。」
【结构】补充式。
【用法】用作贬义。用来形容境况突然变坏了；地位、名誉、情绪、势力等急剧下降。一般作谓语、定语。
【正音】落；不能读作「lào」；或「là」。
【辨形】千；不能写作「干」。
【近义词】一泻千里、每况愈下、江河日下
【反义词】一步登天、一往无前、突飞猛进
【辨析】～和「一泻千里」；都含有「迅速往**落」的意思。～偏重于下降速度和深度；指下落的幅度大；可用于「水流落差较大的；常用来比喻地位；权力等急剧下降；「一泻千里」偏重下降的速度和连续性；指连续下降；可表示江河水流很远；也可比喻文章奔放、势如破竹；不可阻挡。
【例句】辽瀋、平津、淮海三大战役后；蒋军士气～；蒋家王朝的彻底垮台已成定局。
【英译】drop a thousand 「zhang」 in one fall
北京武警二院的回答：
乐极生悲。。。。。。。。。。
️一下子心情跌入谷底！这种情绪变化也太快了？
残花钟泯灭的回答：
那要看你是遇到什么事，如果你朋友、亲人或爱人背叛你或欺骗你、伤害你，你难道不一下情绪跌入谷底？！
祝乾坤的海角的回答：
不管遇上什么事都要振作起来
佛贤嵇虹玉的回答：
什么样的人和事对你影响这么大？振作一点。
可以用 犹抱琵琶半遮面 来形容。原出自白居易的 琵琶行 描写了琵琶女受到邀请出来时抱着琵琶羞涩的神情，写出了她的温柔美丽，也为后文写她描述自己不幸的身世埋下伏笔。现在有时形容人的一些行为过于忸怩。心情用什么词形容？一般心情只能用形容词和成语形容，最好是形容词，下面我介绍一些词给你。愉快的 美丽的 伤...
惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊寒心酸鼻 心惊胆战 惊慌失色.惊天动地.惊心动魄.惊魂未定.惊弓之鸟.大惊失色.畏缩不前.触目惊心.心有余悸 紧张兮兮 张口结舌 语无伦次 吞吞吐吐 神色慌张 面如土色 面白如纸 无所畏惧惴惴不安 坐立不安 恐惧 惊悚 胆战心惊 心惊胆战 心惊肉跳 惊...
生日快乐，你是独一无二的，你还有自己。孤独还是悲凉？今天一个人好好庆祝我母亲的受难日.在生的日子天天快乐，别在意生日怎样过！我今天生日，写此刻心情的词句，谢谢 生日快乐！快乐生日！生日！生日！快快乐乐！永远快乐！我彷彿看到你微笑的脸庞 感恩生命感恩生命遇到的每一个人 一个人过孤独的过生日又长一岁伤感...
