鱼片山药金针菇可以一起煮汤吗,金针菇和白菜可以混合吗

fjmyhfvclm2025-02-07  10

古方红糖的回答:


可以。鱼片(鱼肉)性温味甘,山药性平味甘,金针菇性凉味甘,三内

者配伍无禁忌,可以容一起煮汤食用,有和中暖胃,健脾补肺的效果。

鱼片(鱼肉)归肝、胃经,能暖胃和中、平降肝阳、祛风治痺、明目;

山药归脾、肺、肾经,能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精,适合脾胃虚弱、倦怠无力、食慾不振、久洩久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝痠软、糖尿病、消渴尿频者食用;

金针菇归脾、大肠经,能抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属、抗癌,适合少儿益智、营养不良、糖尿病、肥胖、高血压、高血脂、癌症、习惯性便祕者食用;

山药金针菇草鱼汤

材料:草鱼550g、山药200克、油10ml、盐5克、香菜3-4棵、鸡精3克、金针菇50克、姜3片。

做法:鱼肉切块,香菜洗乾净切碎,金针菇切掉尾部,山药洗净去皮切块备用;

鱼块加姜、盐、油搅拌均匀后腌製半小时;

起油锅,把腌好的鱼肉煎至两面焦黄,倒入适量水;

加金针菇、山药煮开后加盐,小火继续焖煮;

加入鸡精焖煮一分钟,洒上香菜即可;

小贴士:

鱼肉要提前腌至,煎的时候才不会散、碎。

️金针菇和白菜可以混合吗

y小小小小仙的回答:


可以的,下火锅的时候不是白菜和金针菇一起放在火锅里的,没关係。

热心网友的回答:


可以,这两种菜不相剋,并且经常放一起涮着吃。

嘉嘉的老豆的回答:


当然可以了,还有一道菜叫白菜炒金针菇。

️金针菇有什么营养价值 金针菇不能与什么同食

会飞的青春的回答:


有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来**肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。

而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。

与金针菇相剋食物:

金针菇+牛奶:会引发心绞痛

金针菇+驴肉:心痛

金针菇+牛奶:消化不良

️孕妇吃金针菇有什么好处 吃金针菇要注意什么

蒙牛乳业的回答:


吃金针菇好处

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能。孕妇食用能促进胎儿大脑发育。

金针菇是高蛋白、低脂肪、高钾低钠的食品。很适合肥胖人群、高血压人群食用,能够帮助控制血压和血脂的稳定。降低胆固醇,能防治心脑血管疾病。

金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长,具有明显的抗癌作用。金针菇还具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

1、金针菇性寒,所以脾胃虚寒、慢性腹泻的孕妇们要慎食。

2、新鲜的金针菇中含有秋水仙硷,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙硷,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,所以準妈妈们在吃金针菇时一定要熟透了再吃。

3、孕妇患有痛风、红斑狼疮的话,要慎吃金针菇,因为金针菇含嘌呤物质多,以免加重病情。

4、孕妇不宜吃过多的金针菇,防止腹泻。

️金针菇应该怎么储存呢?

变啦的回答:


新鲜的金针菇如果需要储存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟,沥乾后再冰箱冷藏储存,这样可以储存一週左右。如果是加工製品(如金针菇罐头),则建议开封后立即食用,不宜久存。

新华社作文主编的回答:


第一种:在家里的冰箱里面储存。如果买回来的时候是真空包装而且还不是马上就吃,建议用这种方法;还有金针菇放在外面放不了多久很容易变色,也非常容易放坏,更加不好的一点是容易有细菌。

所以可以不用买多,还有不要洗了之后再放进冰箱,也不要碰到水,要不然会坏的更快。

第二种:如果是真空包装但是开启过没有吃完,还剩下一些需要储存,可以用原来的包装认真的包好。然后在真空包装的外面,用一个细细地东西扎几个小洞,这样可以保持包装内的空气流通。

第三种:用盐水浸泡的方法来储存。刚买来的金针菇可以将根部去掉,在盐水中浸泡大概十分钟,再弄乾之后放到冰箱里面储存。

用这样的方法大概可以储存一週。如果是金针菇罐头或者各种加工製品,则建议开封之后马上食用,最好不要一直存着。

第四种:用散装吸水的方法保鲜。如果买回来的东西不是真空包装的,可以用一些可以吸水的方法。比如纸巾什么的洗掉多余的水分,然后用家用的保鲜膜仔细包裹后放到密封的袋子中冷藏储存。

散装的金针菇还有一种储存方法,就是用报纸包好后放到冰箱的上层保鲜的里面储存。报纸的透气性更好,而在保鲜的里面可以防止金针菇里面的水分很快的消失掉,用这种方法大概可以储存一星期左右。

第五种:这种方法是当前储存该食品的主要的方法。用塑料袋包装,每袋不要装太多,大约一百克就够了。抽出里面的空气,许多超市都会用这种方法储存,在低温下可以储存数日。

第六种:硅窗袋保鲜法。这种方法不常见,是将金针菇装入聚乙烯加硅窗製成的保鲜袋中。在低温下储存可以储藏二十天左右。

因为金针菇本来就不适宜储存太久,所以建议大家还是儘可能的把家里的这种食品吃完。如果你一不小心买多了,可以用它去弄一些别的菜,这样就可以避免需要储存该种食品的情况。

建议大家多吃金针菇,尤其是那些免疫力比较低的人。因为金针菇内含有某种对身体特别好的物质。另外平时工作很忙的人也可以多食用。

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