热心网友的回答：
玛咖泡水有两种，一种玛咖乾片泡水，泡製方法是：将玛咖乾片放入平时喝水的杯子内，然后用开水沖泡，2-3分钟即可，玛咖乾片泡水，呈淡黄色，喝起来有一股清香味，长期饮用可以达到很好的效果。
玛咖粉沖水喝也是一种不错的选择。玛咖粉是玛咖乾果去须自然晾乾磨成的，但是玛咖粉沖水一般人是喝不下去的，因为味道太浓，很呛，所以用开水冲玛咖粉喝的时候最好加入一点蜂蜜，除此之外，玛咖粉、奶粉一起开水沖泡味道也很不错，非常适合长期饮用。
玛咖粉和着咖啡冲着喝，也是一种很不错的玛咖吃法，适合办公室人员长期饮用，可以帮助办公室人员快速摆脱亚健康状态，每天保持良好的精神状态
靠左思想靠右行的回答：
玛卡根本就是炒作出来的东西
坚持吃对身体无害，但是作用也不像宣传的那样，严重超出了他的使用价值还不如加强锻鍊作用大
若要泡水，建议开水
️玛卡如何泡水喝
forever慄劲鬆的回答：
1、泡开水
喝将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反覆沖泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反覆沖泡，直到没色没味为止。
2、生吃
可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且 能提高身体的抵抗力。
3、泡水用法
泡完后的玛卡，可以取出来反覆咀嚼。如果想要提高男性效能力的话，还可以加入人蔘一起泡水饮用，每天坚持喝2个月左右，就可以有明显提高。
蓝微殇的回答：
玛卡泡水喝有以下几种方法：
1、泡茶可以选择玛卡乾片，1天10克，一次放3--5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。
2、将玛卡切片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约300-500毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
3、玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后製成可口的玛卡饮料。
长时间服用玛卡，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强效能力及生育力。
上贼船莫怕死的回答：
玛咖泡水有两种，一种玛咖乾片泡水，泡製方法是：将玛咖乾片放入平时喝水的杯子内，然后用开水沖泡，2-3分钟即可，玛咖乾片泡水，呈淡黄色，喝起来有一股清香味，长期饮用可以达到很好的效果。
好麻烦的回答：
如果你买的是切片，可以直接泡水，我平常泡黑金根玛卡是泡2片，可以泡3-4次，泡完之后玛卡片可直接食用。
热心网友的回答：
是的，可以切片来泡水喝的，但是也就提神而已，除此之外也没有什么了的呢！想要提高效能力是没有的！我之前的女朋友交往三年只有几次做的久点，有一次是吵架她叫我过去，肚子有火，过去就亲她直接做了，那次也不长，后来分了。
这是第一个女朋友，一直有阴影，觉得自己有问题。
之后也约过几个都一样。后面找到一个，刚开始几次也是一样，但她没说什么，也不安慰我，只是做完抱着我聊天，我知道这是个好姑娘。后来慢慢相处，感情深了之后，我感觉自己很对不起她，我明白给不了女人想要的,可能就会找别人。
心里这样想就觉得很害怕，我之前走了太多太多的弯路,但是女朋友依然对我不离不弃,后来在拜拜速男一文简述的知识帮助下，我才有了自信，不在担忧了，晚上也能好好的服侍她。
热心网友的回答：
玛卡泡水喝效体滋补强身功用食用体力充沛、精神旺盛疲劳觉叫游仙壮阳面都规货比别都实惠
热心网友的回答：
现在这个产品很多地方都有，这算是荷尔蒙不平衡才这样的吧，因为体内的雌性荷尔蒙和黄体荷尔蒙是调节月经的，所以这种情况要用一些调节内分泌和增强荷尔蒙的东西。。比如现在有一种天然的荷尔蒙发动机植物提取物，被称为「天然荷尔蒙发动机」,游仙尚选**详细介绍了这种产品，这是五年的老店了，产品有保障为了身体的健康，非常值得你去看一下的。gq憎
️玛卡可以泡水喝吗有哪些用途
低调额低调额的回答：
玛卡可以泡水喝，玛卡片泡水很方便，黑金根玛卡切片可以泡3-4次，泡完之后可以直接食用，玛卡7大用途：
1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。
2、增加精子质量。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人**强劲有力，射程更远。强劲提高男人效能力，使**更壮硕更滚烫，**变大更饱满。
3、补充体力。由于maca生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
4、改善阳痿**。丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈醯胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿**症状。
5、提高睡眠。玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。
️扩充套件资料
玛卡，（西班牙语：maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。
叶子椭圆，根茎形似小圆萝蔔，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。
玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。
玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、**等地区也有少量种植。
健康快乐一的回答：
玛卡可以泡水喝吗？有什么用处？其实玛卡用处不大，所谓的补肾壮阳也是空有虚名。实际上它并没有什么效果。
好麻烦的回答：
可以得，玛卡片泡水很方便啊，我泡的黑金根玛卡切片可以泡3-4次，泡完之后可以直接食用，玛卡7大用途
1.抗疲劳作用
2.提高生育力
3.改善性功能
4.缓解更年期综合徵
5.缓解良性前列腺增生
6.抗氧化、延缓衰老
7.神经保护
的回答：
原果泡水能被人体吸收的营养只有他本身营养的5%。
他可以补肾，改善睡眠，云南白玛咖18737314237
热心网友的回答：
功能是说了很多，但是不知道哪个是真哪个是假
个人觉得还是食补比较好，这个用过
如果改善性功能的话不咋样。
开奖错我孃家的回答：
玛卡乾果一般是用来炖汤吃的，直接泡水没什么效果，泡水的话需要玛卡提取物，茂龙玛卡不错
可以帮你改善睡眠，增强体质！
韩晓宝宫的回答：
我永远忘不了那晚，因为那是我人生中最痛苦的一晚，那晚没几下就草草收兵了，本来满怀希望让我们第一次留个美好的回忆，但事实是那么糟糕，从那开始很多次都没有挺过三分钟，每次都是不欢而散，慢慢她对我越来越冷淡，后来分手了，直到我无意间看到了（老尤加强法）一文，反正自己试了很多都没有用，再碰碰运气吧。就是这一次的碰运气，让我做回男人了。
下面就说一下文中所讲到的，按营养分析无非是补充了蛋白质，而实际上补充蛋白质更好的方式多了，多吃店牛肉，虾肉效果应该更好一些。
使吵苍太的回答：
有亚健康症状便可吃玛卡。青少年、小孩、孕妇不适合吃玛卡
说走就走的风景的回答：
功效确实不少，但效果也是因人而异，尤其是男性那方面不行的话，谨慎使用，那方面不行可以结合 刘望切 说的，积极锻鍊身体，保持良好心态，避免产生焦虑情绪，坚持下去，一定可以好的
为梦而蕂的回答：
玛卡泡水味道怪怪得，过－量食－用的，容易导致内分泌失调呢，慎重啊
热心网友的回答：
玛卡泡水喝在提高精力改善睡眠还是有些帮助，但是很多朋友直接把玛卡和男人能力对等起来其实不对，单一物质目前没有一味对男人硬度、时间方面的提升是确定的。
想要加强硬度以及时间、可以直接喝某宝上的 最虎酒；一般饮用3-10天就能明显见效，这是因为除了补肾，最重要的是强活血性，能改善**的气血流通；同时还有延长时间作用，通过固精、降低**敏感等等来达到；2-3个月稳固，轻鬆达到半小时以上。
平时多注意，保持健康生活，良好作息为好！
️玛卡可以沖水喝吗
热心网友的回答：
玛卡完全可以泡水喝，但是泡水时，可能有一种特殊的味道。可以加用一些红枣、大麦、柠檬等，这样更利于口服。玛卡泡水喝，具有温补肾阳的作用，可以**肾阳亏虚引起的阳痿、**、性功能障碍等，而且能够有效的提高精子的数量活力。
此外，玛卡具有抗疲劳的作用，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质以及氨基酸等，能够增加机体的免疫力。
笨笨龙的回答：
玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。我也常弄玛卡吃，是在意康德买的，吃法来说可以较随意，有多种食用方法。这里简单介绍几种：
1、 泡开水喝
这是最简便的方法，拿出几片玛卡直接放入杯中，水到温热时就可以喝了，一直可以泡着喝，等到水很清时，就把它拿出来吃了，要想身体好喝水很重要，尤其是对上班族来说解渴又提神。
2、 煲汤喝
拿出适量的玛卡，可以放到鸡肉或者是猪肉里面一起煲，但是要先把肉类放进去煲半小时后，再把玛卡放进去，再煲半个锺就可以食用了。另外煲红枣水喝也是不错的选择，对**相当地好。
3、玛卡和人蔘搭配
玛卡和人蔘搭配效果可以达到最好。具体把玛卡10克，人蔘1克共同放入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水儘可反覆加水泡饮至无色无味后将参食。
福福福王的回答：
玛卡完全可以沖水或泡水喝，但是泡水时，可能有一种特殊的味道。可以加一些红枣、柠檬等，这样更利于口服。
盘笛泉白梅的回答：
就是泡水喝啊，有很好的补肾壮阳功效，对生殖不良不孕不育有好的疗效
水瓶莫名其妙的回答：
玛卡可以泡
水喝，玛卡片泡水很方便，黑金根玛卡切片可以泡3-4次，泡完之后可以直接食用，玛卡7大用途：
1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。
2、增加精子质量。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人**强劲有力，射程更远。强劲提高男人效能力，使**更壮硕更滚烫，**变大更饱满。
3、补充体力。由于maca生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
4、改善阳痿**。丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈醯胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿**症状。
5、提高睡眠。玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。
你好，这是保健食品，一般没有 作用，只有保健作用！这个是可以的，但是效果也是要看个人的，具体的看过 菩妋 你会明的 玛卡吃了多久有效，要不要加大剂量，会更快呢 1 改善阳痿bai，玛卡的初步见效时du间zhi一般是1个月左右，dao加上巩固效内果，前后可能需容要吃上4 5个月 2 增强性慾，一般需要...
玛卡可以泡水喝,玛卡片泡水很方便,黑金根玛卡切片可以泡3 4次,泡完之后可以直接食用,玛卡7大用途 1 抗疲劳。玛卡含较高量的铁,蛋白质 氨基酸 矿物质锌 牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力 体力,改善贫血症状。2 增加精子...
如果你是阴虚就不应该壮阳,这时吃玛卡就会阴虚火旺 拉肚子。用玛卡泡水喝有什么好处吗?玛卡泡水喝的功效，卡玛的作用是滋阴补养的。一种生长在南美洲祕鲁安地斯山区海拔四 千米以上的高原上的植物，当地人发现maca可以增加体力 增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的效能力及生育力。玛卡泡水喝...
