小蜜蜂的兔的回答：
用料排骨 1根（大概半斤）
白扁豆 40g
莲子 25g
红枣 5颗（可多加一些）
姜版 3片
葱白 3根
盐 适量
白扁权豆排骨汤的做法
白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。
姜切片，葱洗好（有大葱的可以用大葱）
流水15分钟把排骨沖洗至白色（习惯焯水的可提前焯水）放入排骨和葱姜加水1200ml，按养生汤键至水开用勺子撇去浮上表面的白色泡沫
加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电最后加入盐调味即可
️豆参烧排骨做法大全
拾万里之外的回答：
用料小排
豆腐泡盐，糖，料酒，生抽，酱油
干辣椒，八角，
五香粉姜豆泡烧排骨的做法
小排骨飞水去沫，放干。锅内油烧热，入小排，煎一会儿，也可以放点冰糖，上个糖色
加入盐，料酒，生抽，酱油等翻炒均匀，如果没有上糖色，这时也可以多加点糖。
把排骨倒到高压锅里，加入豆泡，加入水（我加的是温水），没过排骨八分的位置即可。
撒入五香粉，加些八角等香料，我还又加了点料酒。把调料和食材拌均匀。盖上高压锅盖，开大火。
等高压锅气上来后，用中火煮10到15分钟。
等高压锅气平了后，开锅盖，用大火煮收汁，加一点葱花和鸡精，即可出锅。
️豆参怎么做好吃，鱼头煮豆参的家常做法
再凉过人心的回答：
鱼头1000克豆参100克辅料菜籽油适量盐适量姜适量蒜适量青辣椒1个红辣椒1个蒜适量醋适
量酱油少许糖少许辣椒粉适量
步骤鱼头煮豆参的做法步骤11.鱼头，鱼尾清洗乾净沥乾水备用。
鱼头煮豆参的做法步骤22.豆参对半切开。
鱼头煮豆参的做法步骤33.切好的豆参加温水泡软。
鱼头煮豆参的做法步骤44.蒜切末，姜、青红辣椒分别切块备用。
鱼头煮豆参的做法步骤55.锅烧热，加入比炒菜多一点的菜籽油烧热至没有油泡泡。
鱼头煮豆参的做法步骤66.再把沥乾水的鱼头 鱼尾放进锅里煎 可以撒入少许盐。
鱼头煮豆参的做法步骤77.煎至一面金黄后翻面继续煎至两面金黄。
鱼头煮豆参的做法步骤88.煎好的鱼头加入末过鱼头的水，加入姜片大火煮开。（这里我换了一口锅）
鱼头煮豆参的做法步骤99.煮沸后改中小火慢煮至汤变白。
鱼头煮豆参的做法步骤1010.再倒入泡软沥乾水的豆参大火煮。
鱼头煮豆参的做法步骤1111.调味：加入少许盐，酱油，辣椒粉，醋，糖大火继续煮5分钟。
鱼头煮豆参的做法步骤1212.最后放入切好的蒜末和青红辣椒煮2分钟就可以出锅了！
️都昌煎豆参做法 把豆参煎着吃怎么做法
热心网友的回答：
豆参煎着吃也是头回听说，别费那b事，直接和鱼煮着吃，多鲜
原创**梦工厂的回答：
1.準备豆腐一块，提前控净水份。
2.切成约8毫米的厚度。
3.洒上盐、胡椒粉腌製十分钟或更长时间。
4.将腌好的豆腐沾满蛋液，然后再沾上麵包渣。
5.入锅中煎至两面黄脆。
6.出锅后撒黑胡椒粉即可食用。（或配番茄酱）
️豆参如何做好吃
热心网友的回答：
豆参，一种豆製品，是江西省地方传统特产，部分乡镇方言称之为「豆葱」，「参麸」。主产于江西省九江市都昌县。
选用优质大豆，精炼植物油，进口配料，经传统工艺加工，味鲜独特，富含人体所 必需的13种氨基酸，被评为2023年中国九江首届农副产品精品奖。由于豆参保持了大豆中的蛋白质、脂肪、无机盐和多种维生素，且熟食绵软 ，是老幼咸宜的佳品。
酸辣豆参
原料：豆参300克粉皮100克红椒粒、香菜末、蒜茸、老抽、生抽、醋、白糖、味精、香油、红油各适量
製法：1，豆参治净，入沸水锅中氽熟，捞出沥净水分；粉皮也入沸水锅中氽透，捞入凉水中漂凉，然后再切成条；老抽、生抽、醋、白糖、味精、蒜茸、香油和红油共纳一碗，对成味汁。
2，将粉皮条盛入一盘中垫底，上面再放上氽熟的豆参，浇淋上对好的味汁，最后撒上红椒粒和香菜末即成。
特点：软滑爽口，味道鲜美，酸辣开胃。
柠檬豆参
原料：豆参350克鸡蛋黄、吉士粉、精盐、味精、柠檬汁、香醋、白糖、黄酒、溼澱粉各适量色拉油1000克，约耗100克
製法：1，豆参治净，纳碗，加入精盐、黄酒码入味；另用鸡蛋黄与溼澱粉调成蛋黄糊，待用。
2，净锅上火，入色拉油烧至五六成热，将码入味的豆参拍匀吉士粉，再挂匀蛋黄糊，下入锅中炸至定形后捞出，待油温升至七八成热，再下入锅中复炸至色呈金黄且酥脆后，捞出沥油装盘。
3，净锅上火，倒入柠檬汁，调入醋、白糖，勾入溼澱粉成薄芡，推匀后，出锅浇在盘==紊希，闯伞。
特点：色泽金黄，外酥内嫩，柠檬味浓。
️豆参压排骨的热量高吗
徽信的回答：
热量高排骨如果你自己烹饪会发现，这里面会出很多的油，所以排骨里面的脂肪比较高。吃起来不柴，很香，热量260-300大卡/100克
️豆参目前属于什么业务
的回答：
用料排骨 1根（大概半斤）
白扁豆 40g
莲子 25g
红枣 5颗（可多加一些）
姜 3片
葱白 3根
盐 适量回
白扁豆排骨汤的做法答
白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。
姜切片，葱洗好（有大葱的可以用大葱）
流水15分钟把排骨沖洗至白色（习惯焯水的可提前焯水）放入排骨和葱姜加水1200ml，按养生汤键至水开用勺子撇去浮上表面的白色泡沫
加入白扁豆煮30分钟后加入莲子和红枣继续煮至断电最后加入盐调味即可
️美味鱼头煮豆参怎么做好吃又简单，做法图
热心网友的回答：
主料鱼头 ：1000
豆参 ：100
辅料蒜 ：适量
青辣椒 ：1个
酱油 ：少许
糖 ：少许
姜 ：适量
醋 ：适量
菜籽油 ：适量
红辣椒 ：1个
辣椒粉 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
第一步1.鱼头，鱼尾清洗乾净沥乾水备用。
第二步2.豆参对半切开。
第三步3.切好的豆参加温水泡软。
第四步4.蒜切末，姜、青红辣椒分别切块备用。
第五步5.锅烧热，加入比炒菜多一点的菜籽油烧热至没有油泡泡。
第六步6.再把沥乾水的鱼头 鱼尾放进锅里煎 可以撒入少许盐。
第七步7.煎至一面金黄后翻面继续煎至两面金黄。
第八步8.煎好的鱼头加入末过鱼头的水，加入姜片大火煮开。（这里我换了一口锅）
第九步9.煮沸后改中小火慢煮至汤变白。
第十步10.再倒入泡软沥乾水的豆参大火煮。
第十一步
11.调味：加入少许盐，酱油，辣椒粉，醋，糖大火继续煮5分钟。
第十二步
12.最后放入切好的蒜末和青红辣椒煮2分钟就可以出锅了！
排骨汤山药做法一。1 首先呢，我们要先把做饭的食物和材料準备齐全。準备一根山药，一块排骨，十个大红枣，六个香菇，两勺盐，还有适量的食用油和白醋。2 我们先把山药拿出来，然后把山药洗乾净，分切成块。找来一个乾净锅，新增水进去，把水烧热，再把分切好的山药放进去，再放进去一点白醋，在热水锅里滚烫一下，就可...
竹笋排骨汤的做法 复1.所需食材，排骨，笋制，姜，葱 2.排骨洗净倒入锅中焯水 3.笋切片 4.焯好水的排骨放在盘中备用 5.高压锅添入适量水，放入排骨，笋片，葱姜，料酒，盖上盖子，压10分钟 6.排骨熟后，放入盐，味精即可 排骨竹笋汤的家常做法大全怎么做好 主料 排骨2根 竹笋3个 辅料 盐适量 ...
主料猪小排300克 玉米2根 冬瓜200克 辅料食盐10克 八角10克 鸡精10克 五香粉10克 姜3片枸杞子1把 花生油少许 冬瓜玉米排骨汤的做法 1.将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5毫米 10毫米厚的片，姜切片 2.续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，烧开即...
