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90年以后由于人均收入提高,饮食结构大为改观:人均蛋白质70.5克,脂肪54.
7克。(脂肪的食用量大大超出了合理的需要量);过年吃饺子的习惯,渐渐成为历史。21世纪人们将更加关注健康的生活方式。
️调查上个世纪60年代,70年代,80年代,90年代过年都吃什么?建国60年来调查人们年夜饭的变化
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60年代:吃肉馅饺子,吃几个能吃到一块米粒大的肉块,能香一年。年夜饭饺子为主
70年代:比60年代少好一点点,有了绞肉机,那个饺子里都有肉。年夜饭饺子为主
80年代:饺子力肉多的满嘴喷香,来点小酒说:饺子就酒越喝越有90年代:一桌好菜鸡鸭鱼肉、生猛海鲜、饺子可有可无了。
️在春节人们经常吃什么?
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天津人有喝腊八粥的习俗。许多天津人还在这天用醋泡大蒜,名「腊八蒜」。初一饺子初二面。
济南地区会大量蒸馒头、粘糕、枣糕、包子,及製作酥菜、熟肉、炸货等菜餚,农村有做豆腐、摊煎饼、製茶汤麵等习俗。
江西春节的第一顿饭都是吃饺子。有的地区烧火煮饺子要用芝麻秸,意味着新的一年像芝麻开花节节高,日子越过越好。陕西推上碾子压糕面,赶上毛驴磨豆腐,蒸黄馍馍,做黄酒,擀杂麵,炸油糕,过年的美食都要在年前準备好。
陕西过年都要给孩子做个「枣牌牌」。
苏州人除夕在饭内放进熟荸荠,吃时挖出来,谓之「掘元宝」,亲友来往,泡茶时要置入两只青橄榄,谓之喝「元宝茶」,恭喜发财。湖北吃荷包蛋,这意味着新的一年里,家人都能「实实在在,吉祥如意」。
海南春节必有清炒茄子(寓意一年比一年好),清炒水芹菜(祈望全家在新一年勤勤劳劳)、长粉丝(寓意过日子细水长流)、像金元宝状的豆腐乾(寓意招财进宝)。
春节传统贺岁习俗之一:游神
又称圣驾巡游、游老爷、营老爷、游菩萨、游神赛会、年例、迎神、迎年、游春、行香、菩萨行乡、抬神像、神像出巡等等,是指人们在新年期间或其它喜庆节日里,又或诸神圣诞的这一天,到神庙里将行身神像请进神轿里,然后抬出庙宇游境,接受民众的香火膜拜,寓意神明降落民间。
巡视乡里,保佑合境平安。主旨是酬神、消灾、祈福等。游神沿途伴随有锣鼓、唢吶、神偶、舞狮、舞龙、飘色、标旗、游灯、八音、杂技及乐队演奏等丰富多彩艺阵表演。
是集拜神、祈祷、欢庆、宴客为一体的传统民俗活动。
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中国民族众多,过春节
习俗不同,吃的东西也不尽相同。汉族在过春节时:一般都会吃饺子、年糕、汤圆、餈粑、荷包蛋、全鱼、大肉丸、美酒、福橘、瓜子、花生、苹果、糖果、香茗及餚馔为主。
汉族的春节习俗:一般以吃年糕、饺子、餈粑、汤圆、荷包蛋、大肉丸、全鱼、美酒、福橘、苹果、花生、瓜子、糖果、香茗及餚馔为主。
饺子是春节必不可少的饮食,是中国的传统食品之一。
古称「角子」,也称作扁食或煮饽饽。古来只有馄饨而无饺子。后来将馄饨做成新月形就成饺子了。
除夕夜,十二点钟声一敲响,就开始吃饺子,因此时正是子时,取其新旧交替,子时来临之意。在唐代吃饺子的习惯已经传到中国的边远地区了。
春节吃饺子的习俗在明清时已相当盛行。饺子要在除夕晚上12点以前包好,待到半夜子时才可以吃,这时正是农曆正月初一的开始。
吃饺子取「更岁交子」之意,「子」为「子时」,交与「饺」谐音。三十晚上北方人不吃饺子,会觉得没有过年的气氛。
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中国春节吃的习俗
春节是中华民族最重要的传统节日。中国人过春节,家家户户都要进行贺年活动,饮食是其中的重要内容。
年夜饭除夕晚上 ,中国人会全家团员一起吃年夜饭,又称围炉,起源于古人皆围着炉子吃饭。围炉时不分长幼皆一起吃,在家的成员一定要等到全家到齐了才可动手,也要为未能回家吃团员饭的家人摆碗筷,以表示全家团员,在人际关係流离的现代社会中,象徵团员的年夜饭尤为重要。年夜饭要吃得愈慢愈好,每样菜都要吃一口。
有几道菜餚 , 因含有吉祥意味,在年夜饭中是不可少的,如:[长年菜](芥菜)要一根一根从头吃到尾,年首才能长长久久;[菜头]表示好彩头;[全鸡]象徵全家福([鸡]与[家] 谐音) ;吃[蚶]与[胖]谐音 ,取其发福之意 ;吃鱼丸、虾丸、肉丸,乃指[三元及第]之意(即状元、会元、解元)。餐桌上唯有鱼不能吃,表示[年年有余]之意。
饺子 正月初一吃饺子,在我国北方,几乎家家如此。这一顿饺子与一年中的其他饺子不一样。这顿饺子要求除夕晚上包好,半夜十二点开始吃。
吃饺子就是为了取「更岁交子」的意思。这个风俗开始于明朝初年,原来「交子」的谐音便演变为「饺子」。初一破晓,北方人家家户户吃饺子,为了讨吉利,北方人往往把硬币、糖、花生仁、枣子和栗子等和肉馅一起包进新年的饺子里。
吃到硬币的人,象徵新年发财;吃到糖的人表示来年日子更甜美;吃到花生仁的象徵健康长寿等。
年糕 全国各地几乎都用江米麵和黍子黏面做成黏糕(也叫年糕),寓意「年年高」。春节吃的食物大部分是节前準备好的,北方人大多吃馒头。南方是头几天淘米,名叫"万年粮米",意思是年年有余粮。
年糕也是汉族过新年的必备食物。做年糕的穀物有多种,各地作法不尽相同。其中以江南的水磨黏糕最为着名。
北方则吃白糕或黄米黏糕,西南少数民族习惯吃糯米粑粑。
少数民族春节食俗
蒙古族——除夕更岁时,一家人围坐在包内火炉边,在向长辈敬献「辞岁酒」之后,饱餐烤羊腿和煮水饺。
高山族——台湾高山族有吃「长年菜」的习俗。长年菜也叫作「芥菜」,吃这种菜是预示寿命长。有的人将长长的粉丝加入长年菜里,象徵着长生不老。
满族——年三十家宴十分丰盛而隆重。主食有糯米粉或成粉包制的饺子、火烧、豆包等;传统年菜有鲜美的血肠、煮白肉及别具一格的酸菜氽白肉,而象徵吉庆有余的鱼菜更不可少。子时还要吃一顿送旧迎新的鲜肉水饺。
壮族——年三十晚上煮好初一全天的饭,以示来年要丰收。这种饭叫「粽粑」,有的长达尺余,重五六斤。
拉祜族——每至除夕必做糯米粑,其中有一对做得特别大,据说象徵太阳和月亮,用以祈祝新的一年风调雨顺、果实累累。
侗族——初一清早,从塘里弄几条又大又鲜灵的鲤鱼,煎、炸、烧、炖、摆上桌,再加一盘香气四溢的腌鱼,整桌菜以鱼为主。侗家人说,春节吃鱼,预兆新的一年吉庆有余(鱼)、五穀丰登、余钱余粮。
黎族——过春节,家家宰猪杀鸡、备佳餚美酒,全家围坐吃「年饭」,席间唱「贺年歌」。大年初一或初二,人们集体狩猎,猎物的来先分给第一个击中猎物的射手,剩下的一半大家均分,怀孕妇女可以获得两份猎物。
景颇族——春节期间,各家各户都酿水酒,向长辈敬酒。
达斡尔族——生活在黑龙江和嫩江两岸。除夕年饭是黄米蒸糕,初一大清早,互相拜年的人们一进门就抢食年糕,藉以祈愿生活年年提高。
佤族——新年第一次见面除相互道喜外,还赠以糯米粑团、甘蔗和芭蕉,以此祝愿家庭生活和睦、甘甜、美好。
土家族——在全家的团圆饭餐桌上,一定要有坨坨肉和合菜。
维吾尔族——年节家宴食品有:用大米、羊肉、葡萄乾等做成的「普罗」,用麵粉、羊肉、洋葱等做成的「匹提尔芒达」(包子),用带骨羊肉煮制的「格西」(手抓羊肉),用麵糰抻成的「兰曼」(抻面),以及与汉族馄饨相似的酸辣可口的「曲曲尔」等。此外还备有多种民族传统糕点和小吃食,如「艾西姆桑扎」(圆盘饊子)、「亚依玛扎」(花边饊子)、「波呼萨克」(炸吉皮)、「沙木波萨」(炸合子)、「卡依克卡」(花色炸食)等。
藏族——春节期间用青稞酒、酥油茶和糕点招待客人。
腊月初八被佛教界奉为佛成道日,寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、红枣、香菇、莲子等八种食物合煮「八宝粥」,邀请周围山民共进圣餐,并施捨给民家老幼分食,以示对佛祖的敬奉。其后渐成民间自煮八宝粥(称腊八粥)食用。形成了吃「腊八粥」风俗。
每逢农曆十二月八日,古代寺院要取香谷和果实等杂煮成粥糜敬佛,民间也效法在腊月初八煮这样的粥吃,以消灾除病。宋代杭州民间的腊八粥是用「胡桃、松子、乳蕈、柿、慄之类」和米煮成的(见《武林旧事》)明清时各地盛行吃腊八粥。
腊八粥名义上要凑满八样原料,但也不拘泥,少者四五样,多者十几样均可。有些地方的腊八粥,是糯米、红糖和十八种乾果、豆子掺在一起熬煮的,十分隆重。
用莲子、银杏、花生、红枣、松子加上姜桂等调料掺入大米煮成腊八粥,取其有温暖手足、滋补身体的功效。也有用豇豆、金针、木耳、豆腐、茨菇等煮成的腊八粥,这些是「细腊八」。
普通人家吃的腊八粥,在米中掺入青菜、黄豆、蚕豆、豆腐、胡萝蔔,荸荠煮成,是所谓「粗腊八」。
我国北方一些不产或少产大米的地方,人们不吃腊八粥,而是吃腊八面。隔天用各种果、蔬做成臊子,把麵条擀好,到腊月初八早晨全家吃腊八面。
有些产玉米的山区,逢到腊八,以玉米代替稻米,做成「腊八麦仁儿」吃。农家风俗,每到腊八这天,都要做一顿腊八粥吃。腊八粥,这就是尽家中所有,凡是好吃的、能吃的东西,都可适量地放一点在锅里,什么黄豆、绿豆、豇豆、豌豆,什么地蛋、山芋、胡萝蔔;还有小麦粉、玉米粉、高梁粉、大麦粉等等,杂七杂八地煮成一锅粥,甜可口,回味无究。
常说的吃得全,长得全。
腊月,就是一年到了,一年到头,一定要把五穀杂粮、各种蔬菜吃全了,这样才能有全面的营养。这是祈求人体安康,閤家兴旺之意!其次是吃得全,收得全,过了腊月,就到了新的一年,吃腊八粥时,把当年地里长出来的五穀杂粮,各种蔬菜都吃到,什么都不嫌弃,表明农家对土地上收穫到的一切都是爱惜的,希望在新的一年里,什么庄稼都能长得好,能都能获得丰富。
(春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称「年年糕」,与「年年高」谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高。
年糕作为一种食品,在我国具有悠久的历史。2023年,考古工作者在浙江余姚河姆渡母系氏族社会遗址中发现了稻种,这说明早在七千年前我们的祖先就已经开始种植稻穀。汉朝人对米糕就有「稻饼」、「饵」、「餈」等多种称呼。
古人对米糕的製作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。公元六世纪的食谱《食次》就载有年糕「白茧糖」的製作方法,「熟炊秫稻米饭,及热于杵臼净者,舂之为米谘餈,须令极熟,勿令有米粒……」即将糯米蒸熟以后,趁热舂成米谘,然后切成桃核大小,晾乾油炸,滚上糖即可食用。 将米磨粉制糕的方法也很早。
这一点可从北魏贾思勰的《齐民要术》中得到证明。其製作方法是,将糯米粉用绢罗筛过后,加水、蜜和成硬一点的麵糰,将枣和栗子等贴在粉团上,用箬叶裹起蒸熟即成。这种糯米糕点颇具中原特色。
年糕多用糯米磨粉製成,而糯米是江南的特产,在北方有糯米那样粘性的穀物,古来首推黏黍(俗称小黄米)。这种黍脱壳磨粉,加水蒸熟后,又黄、又粘、而且还甜,是黄河流域人民庆丰收的美食。明崇祯年间刊刻的《帝京景物略》一文中记载当时的北京人每于「正月元旦,啖黍糕,曰年年糕」。
不难看出,「年年糕」是北方的「粘粘糕」谐音而来。
年糕的种类很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。
北方年糕有蒸、炸两种,均为甜味;南方年糕除蒸、炸外,尚有片炒和汤煮诸法,味道甜鹹皆有。 据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用,后来才成为春节食品。 年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望。
正如清末的一首诗中所云:「人心多好高,谐声制食品,义取年胜年,籍以祈岁谂。」
我国南方等地对饮茶极其讲究,春节尤是。正月走亲访友,特别有长辈的必定要上门拜年。客人进门先是互祝新春,问候老辈,然后入坐待茶。
第一道:甜茶。祝客人一年甜到头。甜茶是用糯米锅巴和糖泡成的。糯米煮成饭,把饭放在热铁锅上贴,烧结成一片片锅巴,泡成甜茶既香又糯,十分可口。
第二道茶:是薰豆茶。薰豆茶共有六种佐料,其配置十分得当。
1.薰青豆,有丰富蛋白质。
2.胡罗卜丝,有胡罗卜素。
3.腌製过的桔皮丝,能调中快隔,导滞化痰。
4.苏子,能宽胸下气,润肺开郁。
5.芝麻,能益胃渗溼,补肺清热。
6.少量嫩芽茶。这种茶鲜美可口富有营养。
第三道:一杯清茶。餐后饮用可清涤肠胃油腻。所以这新春三道茶,既合乎礼仪,又合乎保健原理。
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