热心网友的回答：
你好， 打雷，闪抄电等均属自然袭界的一种现象，没什么bai可害怕的。有时间的话du，zhi建议你学点气象学dao
科方面的知识，弄明白了此种现象产生的原因后，怕打雷、闪电的问题也就迎刃而解啦。 最后，希望你快乐过好每一天，呵呵~~
️我非常怕打雷，怎么办？
热心网友的回答：
心里上克服它~~胆小，要改善自己的心态，怀着不怕死的心，怀着天塌下来也无所谓的心，怀着平静如清水的心。 可以暴露**，每当下雨打雷，让家人鼓励你，让你大胆的面对问题，不要退缩和逃避，这属于恐惧症，如果自己无法克服，可以找心理医生。打雷的时候始终是伴随着危险的，所以担心是不可避免的啊，不应该属于心理疾病，也没有必要恐慌啊，哪天试着听听打雷的声音，要是真的很怕的话就找个朋友陪着，看看打雷以后你还是那么活生生的，以后你就将不再恐惧
热心网友的回答：
这种情况，房屋肯定是不会被雷击的，大可放心。
一个人住么？那你是害怕打雷的声响还是闪电呢？晚上睡觉的时候，关好窗户，隔音效果会好很多。怕闪电的话，拉上窗帘，睡觉的时候带上眼罩，效果会好很多。
如果卧室的隔音效果不太好的话，那就买个那种小型的耳塞试试。
反正夏天的雷也是很让我心惊胆颤的事情，关着窗户的话效果就会好很多。这有时候也是种心理层面的强迫症，睡觉时候放鬆，不要刻意去听外界的声音。
热心网友的回答：
很高兴为楼主解答
我猜 楼主一定是怕被闪电打到吧？ 我以前小时候也是怕打雷 就是怕雷会打到我 这主要是心理原因 就是怕闪电有一点会打到自己 其实 楼主没什么好怕的 我是过来人 小时候怕 慢慢的 懂了 就不怕了 虽然闪电很厉害 很响 但是 它击中您的概率比抽到500万还要小的多呢 这有什么好怕的呢？ 楼主可以在打雷的时候 去外面走走 但是不要去电线多的地方 也不要去太空旷的地方 也不要去树下 这样可以锻鍊楼主的胆量 慢慢的 习惯了 就不怕了 楼主您不要总想着 打雷有一天会打到自己 这个概率是很低很低的 不用担心啦。。。
希望此回答对楼主有帮助！谢谢！
me的名字真难起的回答：
最主要的是调整正好自己的心态
找一个可以让自己依靠的人
防雷击须知
①在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留，更要切忌继续蹬往高处观赏雨景，不能在大树下、电线杆附近躲避，也不要行走或站立在空旷的田野里，应儘快躲在低洼处，或儘可能找房层或乾燥的洞穴躲避。
②雷雨天气时，不要用金属柄雨伞，摘下金属架眼镜、手錶、裤带，若是骑车旅游要儘快离开自行车，亦应远离其它金属製物体，以免产生导电而被雷电击中。
③在雷雨天气，不要去江、河、湖边游泳、划船、垂钓等。
④在电闪雷鸣、风雨交加之时，若旅游者在旅店休息，应立即关掉室内的电视机、收录机、音响、空调机等电器，以避免产生导电。打雷时，在房间的正**较为安全，切忌停留在电灯正下面，忌依靠在柱子、墙壁边、门窗边，以避免在打雷时产生感应电而致意外。
当发生雷击时，旅伴应立即将病人送往医院。如果当时呼吸、心跳已经停止，应立即就地做口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，积极进行现场抢救。千万不可因急着运送去医院而不作抢救，否则会贻误病机而致病 死亡。
有时候，还应在送往医院的途中继续进行人工呼吸和胸外心脏按摩。此外，要注意给病人保温。若有狂躁不安、痉挛抽搐等精神神志症状时，还要为其作头部冷敷。
对电灼伤的区域性，在急救条件下，只需保持乾燥或包扎即可。
雷雨天气发生时，即使在安装了避雷针的情况下，也应该迅速拔掉室内电视、电冰箱以及天线电源的插头，防止空间电磁波干扰造成不必要的损失。此外，从电闪雷鸣的形成和发生过程来看，空旷场地上、建筑物顶上、高大树木下、靠近河湖池沼以及潮溼地区是雷击事故多发区。
全国建筑物电气装置标準化技术委员会委员王巨集民：在室外，要考虑到雷电活动区域，看雷电活动远近，一般是听雷声就能判断出远近，不要躲到避雷针和大树下面。在空旷的地方不要打雨伞，因为雨伞有针尖，电场强度要集中些。
不要在空旷地方打手机。要蹲下来，两脚併拢。
专家最后强调，如遇雷雨天气，市民最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内。一辆金属车身的汽车也是最好的「避雷所」，一旦这些建筑物或汽车被雷击中，它们的金属构架或避雷装置或金属本身会将闪电电流汇入地下。
不要跑到树下。
热心网友的回答：
其实打雷不用太害怕的，一般来说，雷声除了声音比较大，没有其他的一些危险。在打雷的时候，你可以给自己心理上的暗示，「雷声并不可怕」。
另外，打雷的时候，如果你害怕的话，就不要一个人呆着，找个人和你一起，你可以和他讲讲话什么的，儘量转移自己的注意力。如果实在没有人，你可以戴上耳机，听听歌，把音量开到最大。
wo是狼wo吃草的回答：
看来你的确很来害怕……自
我以前也有个特别怕打了雷的同学，女生开始以为是装的，后来才知道是真害怕。
闪电还好，主要是雷声。不知道你是怎么样
恐惧的心情应当与环境有关，假如夜间打雷，试试开灯睡觉，可能会好一些，另外，床头备着耳塞（很便宜，学校附近一般都有卖）。
以上是暂时的解决方法，真正要解决这个问题还要多和他人交流，最好是有学识修养的长辈，不要害羞，向别人倾诉出自己所害怕的东西，并不一定非要知道解决的答案，倾诉之后感觉就会好许多。
真正从内心解决这个问题才是关键。
ps 很多人都怕雷声，不必因此难过的。
张大烟的回答：
其实你并不用这样担心，打雷是最平常不过的自然现象。况且你楼上还有避雷网，如果你实
版在害怕，你就权在看到闪电后数数，数字越大就说明打雷的地点离你越远。你也可以採用封建的方法，在心里告诉自己雷公不打好人，自己没做坏事不怕打雷，真的很灵哦！
地狱网者的回答：
害怕打来雷很正常，任
自何人在毫无準备的情况下听到一声巨响没有不害怕的。就和
放炮一样，这很正常也许你比较敏感一点而已。也就和一楼说的一样堵住耳朵，或戴上耳机听**也行呀，你不必担心雷会打到你，因为你头上有避雷网。
热心网友的回答：
可以暴露**，每当下雨打雷，家人鼓励他，让他大胆的面对问题，不要退缩和逃避，这属于恐惧症，如果自己无法克服，可以找心理医生
热心网友的回答：
听英语听力一定能睡着……
心灵的回答：
怕打雷看似是心理层面的事，实际上与身体状况有一定关係。一般的怕打雷很正常，如果是特别怕打雷就是是一种病态的反应，可找中医调理一下「心」和「肝」。祝好！
️害怕打雷怎么办？
疤禄趟的回答：
关注天气预报
现在的天气预报都比较準确，你可以及时关注，如果即将出现雷雨天气，你就要提前把需要用电的事情全部做完。
切断电源
害怕打雷的你，从潜意识里就有关于雷电危险的担忧，因此开始打雷的时候，你就要切断所有电源，让自己心里有安全感。
塞泡棉耳塞
如果你比较闲，打雷的时候你可以塞上泡棉耳塞，躲在被窝里睡大觉，等你一觉醒来，雷雨就过去了。
与朋友聚集
你可以选择与好朋友聚集，让大家的聊天声和欢笑声压制住雷电的轰隆隆声，这样你的焦虑和惊恐会减少到最低。
逛商场你可以选择逛商场或者超市，特别是正在搞**活动的那种，这些地方的火爆人气会让你瞬间忘却打雷。
唱歌反正雷声本来就很吵，也不用担心扰民了，你可以尽情唱你自己喜欢的歌，并让自己唱得高兴，唱得陶醉，忘记烦人的雷电。
换个角度看雷电
你可以透过玻璃窗欣赏闪电，感受它震撼人心的极端力量和千丝万缕的蓝色唯美，想象那是大自然为你表演的精彩节目，就不觉得可怕了。
热心网友的回答：
典型的想得太多，自己吓自己。
雷雨天不能干什么是常识，了解一下，然后看看被雷电劈到的概率到底有多小。
转移注意力，带耳塞等，都试试。
实在不行找心理医生聊聊吧
热心网友的回答：
害怕打雷是很自然的事情，我也害怕，没有关係的，这是一种自然反应。 首先，闪电的光芒往往十分锐利，而雷声往往非常突然和刺耳，极度的人的感官； 其次，打雷本来就有一定的危险性。这个很正常呀，女孩子尤甚，像怕蟑螂、怕炮仗、怕毛毛虫、怕髒等。
这些在女孩子身上都有体现。就像炮仗一响，我们都会不自禁眨下一下眼，这都是本身正常反应，再者要是听不到，你说他会害怕么，很显然他不会埃 我觉得你还是心思太腻，对周围的事...。
王兴永的回答：
打雷，闪电等均属自然界的一种现象，没什么可害怕的。有时间的话，建议你学点气象学科方面的知识，弄明白了此种现象产生的原因后，怕打雷、闪电的问题也就迎刃而解啦。
热心网友的回答：
这是心理阴影，其实打雷不可怕，主要是闪电怪吓人的。克服下心理关，打雷天做好安全措施应该有帮助。
无缘的鄙视的回答：
同！我也是特别怕打雷 也更怕闪电 找到知己了。。楼主你现在克服了吗 现在我这就正在打雷 害怕中55555
的回答：
可能是打雷的声音太大了，可以用棉花或是噪音耳塞把耳朵堵住就可以了
热心网友的回答：
没办法，只有自己慢慢的克服了
凌宇昔的回答：
如果你是女的，可以找个男的护着你，如果你是男的，一边去
尾洁犹娴的回答：
打雷是正常现象，因为雷电会破坏房屋树木，毁灭生命，潜意识的害怕打雷也是一种自我保护。注意安全是好的～
孟秀云芮婷的回答：
越害怕打雷就越不敢靠近，没关係慢慢来。你总要面对的，必须跨过这道坎。拿比较的方法来试一试！
比如与死相比打雷算什么！可能有点过了，比如别人不怕的事我为何要怕！又如：
打雷是一个自然现象感谢上天赋予人类这么美丽的图案和悦耳的声音，你让我看到了人生豪迈的场景。你一说打雷让我想起水浒传刚开头那一个画面了，呵呵挺经典的。
施文玉仉女的回答：
小孩都怕。也许你应该学会慢慢长大。如果你一个人的时候。你害怕怎么办。要学会什么事都要自己面对。打雷算什么。有的毕打雷还可怕。那么你还需要找人帮忙吗？
宇文忠唐月的回答：
其实打雷不用害怕的，每一件事物都有自己本身的魅力打雷也不例外，只是声音大了点
每到夏夜的雷雨天气，我都会趴在窗台静静的欣赏只要做好了防雷击措施，仔细的欣赏这一切
每一次闪电撕破静谧的夜空，每一次闷雷冲破寂静的束缚这无疑是一种享受
勇敢的面对打雷，你也能发现它美丽的一面
佟礼徭琴的回答：
如果在家里，有了避风的港湾，根本用不着去担忧。不妨用欣赏的眼光去看待打雷，这种伴着闪电的现象，有着另一种趣味。
假若在外面，失去了必要的保护，人人都会有或多或少的害怕。只要具备一些防雷知识，是不必要太恐慌的。
★螣蛇先生的回答：
害怕打雷的声音，越这样想越会害怕，连其他的大声音也会害怕起来。解决方法是经常去听雷声，现在网路发达，你可以在网上搜打雷声音听，从小声到大声音，再加上各种**，炮声等大声音听，能够大声听也不害怕了，以后就不会怕雷声了。
心里上克服它 胆小，要改善自己的心态，怀着不怕死的心，怀着天塌下来也无所谓的心，怀着平静如清水的心。可以暴露 每当下雨打雷，让家人鼓励你，让你大胆的面对问题，不要退缩和逃避，这属于恐惧症，如果自己无法克服，可以找心理医生。打雷的时候始终是伴随着危险的，所以担心是不可避免的啊，不应该属于心理疾病，也没...
这是胆小的表现。你可以相像黑暗里不会有什么东西会伤害你的，只是没有光线而已。伤害你的是你的恐惧。那么多的人在打雷时没有问题，怎么会伤害到你呢？仔细的思考害怕的具体原因，排除恐惧的因素，就会变好了。这是人之常情，经常有人会害怕得经常告诉自己没有关係 这是自然现象。下雨天好怕打雷啊，怎么办，你可以拿考虑...
趋利避害是人的本能，是人能够生存下去的保障。电闪雷鸣的威力击专中足以致命，所以人都怕 属雷电，圣人也怕，当雷电近距离发生时，是生命受到威胁的讯号，人都会下意识地躲闪。这么危险你还敢走在空旷的地方？我也怕！雷电时不要走在空旷的地方和树下。你要是不怕那就怪了。太危险了。可以听听 不仅听不到雷也能放鬆心情...
