衣公尺的灿绽的回答：
你在同乙个问题上多次失败，不否认自己是不正常的。问题的关键是你一定是在用同样的方式在对待同乙个问题，否则不可能一直失败，就像苍蝇撞玻璃，一直朝着乙个错误的方向，得到的肯定是同样的结果。
面对困难，怎么调节，方法是无穷的。比如说，比较你的困境和张海迪史铁生的困境，去街头看看那些在寒风烈日中拼搏的苍老的人们。阅读那些积极向上的书籍，**那些身残志坚的人的**。
最最关键的是，你面对苦难的态度：你要承认苦难逆境对你的益处，它们对你人生经历，对你成长的益处，这个态度的转变，才是核心。
️遇到困难，如何自我心理调节？
手机使用者的回答：
遇到困难是常事，需要进行自我心理调节才是关键。
一，将困难视为人生磨刀石。
人生遇到困难是一定的。但是在困难面前，如果深陷其中难以自拔。那人生将是惨淡的，长期下去必定郁郁终生。
有困难是正常的，说明你在进步。没有困难反倒是你停止不前的表徵。
遇到困难一定要视其为对自我的磨练和考验，你经受得住，跨过去了。那证明你又上了人生的乙个台阶。
二，我努力了，不后悔。
要做到自我心理安慰哦。如果在苦难面前，你一直责怪自己，那么长久以后，你将自己变得更加抑郁，对人生失去信心。
记住，做说明信心最重要。
三，要容忍遇到棘手事情要有一颗容忍之心。
没有容忍之心，那你就像乙个乱飞乱撞的苍蝇。谁也不能将你视为乙个有自尊的人，会受到别人的鄙视哦。
所以，对于一些生活中，不是太大的事情，不要过于计较，以免发生立连自己都无法想象的结局。
说明苦难和挫折都可能遇上。遇上了不可怕，可怕的是你一直遇上，那就麻烦了。
只有知道了这些，下次遇上了，你才能跨过困难。避免其再次发生。
黄立成的回答：
遇到逆境我们如何自我调节走出来？
️生活中碰到不如意,怎么调整心态？
秋梵冰绿的回答：
首先要调整好自己的心态，生活没有一帆风顺，总会碰到不如意的时候，那就要有乙个良好的心态，面对事实，面对现实，总会有解决的办法的，生活就是这样，没有一帆风顺的，总会有沟沟坎坎，这就要看你自己怎样面对，怎样解决？祝你生活快乐。
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