重庆平安曾建的回答：
一、一定要有头盔，保命的东西。我是随时都戴，哪怕只骑5分钟买包烟二、手套一定要戴，摔了之后至少保证你的手还能正常握把，轻伤还能把车骑走
三、有水的地方一定要减速，我也这样摔过一次，很惨的。
四、市区慢行，安全第一。到郊外再疯跑吧
仙鹤飘飘的回答：
没问题，年轻人恢复的快。会好的，注意别沾水。
你的自行车有速度表？你怎知20迈，够快的骑自行车。
热心网友的回答：
老兄你的技术要在练练啊
陈辰爽的回答：
可以先让身体倾斜之后打反把漂移（后剎灵）
另外摔几跤没关係下回脸的时候戴护具
马勒·格比的回答：
喷云南白药，或红花油
最近胳膊不要做剧烈运动观察两天。如果肿的厉害或是疼的厉害就去就医。如果只是普通痠痛可以自己抹点活络油 跌打油什么的。骑自行车摔到胳膊了，刚开始没感觉怎么疼，然后胳膊肘不能使劲弯了，也能动就是玩到一定程度就疼，有一点 10 刚开始没感觉是因为刚摔的，还没肿起来。后来难受是肿了。这是一种情况。另一种可能...
属于是外伤引起的，建议可以及时的就医用药，这种情况需要拍个x光片确诊骨头有没有事,如果正常，建议制动休息，半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。上楼梯膝盖摔了一跤，能走了但是有点疼，还破皮了，需要去医院看看吗？成都风溼医院能看吗？有没有后遗症是根据你本身半月板损伤来的，并不适合这个针刀手术有关。看走路有...
十一前和一个朋友去过一次杭州，骑初级公路。也算是长途了。个人感觉，骑什么车要根据你走的路来决定，我们这一行主要走的是国道，一个是图路好找，另外是想速度快一些，事实也是这样，除过快到苏州时后轮胎车圈鳖了之外 晚上快速下坡碰到路坎上了 可以说一路非常顺利。青藏线听说路况也还过得去，但爬坡的机会比较多，山...
