风中的末班车的回答：
喜欢户外运动的男孩子，人品一般都非常端正，性格开朗大方，乐观积极，充满阳光。适当的户外运动对人的心里和体质都非常有益。
热心网友的回答：
一般都比较阳光，性格开朗。人品要观察
3公子张的回答：
阳光开朗，没有什么心机~人嘛，还是健康一些好~
️户外活动包括什么？
热心网友的回答：
一、水面运动及航海类：
1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陆地运动及单车运动：
1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。
2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。
三、山地运动及地下活动：
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，巖降，溪降。
3、攀爬：攀巖，攀石，器械攀登。
4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食：
1、野营露宿、打猎野炊，採集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。
2、钓鱼，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。
3、摄影写生，地质考察，採集矿石，调查民俗，考察古蹟，採访奇闻。
五、机动车船及航空运动：
1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。
2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，笨猪跳，巖跳。
4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。
虔诚的图腾的回答：
户外运动有以下专案：
攀巖按场地分为自然场地攀巖和人工场地攀巖，按工具分为自由攀登和器械攀登，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀巖时要繫上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。
攀冰攀冰由攀巖运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项藉助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。
速降悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由巖壁顶端下降到地面。
野营在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关係变得紧密、融洽。
露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联络，如徒步、钓鱼或者游泳等。
野外定向
又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。2023年由瑞典童军领袖侨兰特(major evnst killander)发明一种「寻宝活动」训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断髮展，成为今天的野外定向。
仙族的回答：
荒野生存
面对荒野困境，孩子必须直面恐惧与不安，掌握丛林辨向、绝壁攀升、净水生火、搭建庇护所、野外烹饪等生存技能，自立自强、挑战自我。
亲子互动
海洋、丛林、峡谷、溪涧，家长与孩子共同面对真实荒野，合作完成生存挑战。实现家长全身心陪伴孩子，见证孩子的成长，激发深度情感体验。
夜0百年的回答：
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体专案群。其中包括登山、攀巖、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等专案，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。
阽皿的回答：
跑步、跳绳、跳远、拍皮球、单槓
烽火神鱼的回答：
很多啊，你去散步也是户外活动，在房间里的就不是户外活动
热心网友的回答：
您出来家门 基本上几算了
热心网友的回答：
户外运动包括的种类很多啦。上网搜寻就知道啦
热心网友的回答：
爬山 滑雪
自行车滑板 轮滑
热心网友的回答：
太多了，
只要是在户外的，只要是出汗的应该都算吧
哈根达斯的回答：
很多，一般人也就自驾爬爬山，钓钓鱼；专业的像攀巖啊，定向越野啊，潜水冲浪之类的，这些有的要有照了
防城港木头人的回答：
真的不好一一列举哦……
热心网友的回答：
只要走出家门作活动 都是户外活动
热心网友的回答：
登山,攀巖,徒步,自驾游,漫跑,野战等等
热心网友的回答：
凡承户外移动电源220v的
️户外运动有什么好处10
李浩的回答：
有氧运动有什么好处？
生活达人妙招小妹的回答：
体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液迴圈系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，
宇宙外的三道题的回答：
第一，户外运动可以陶冶人的情操，使人心情愉悦。广阔的大自然，美丽的风景，让人心情愉快，一直以来学习和工作的压力带来的持续性的大脑紧张在户外运动过程中逐渐放鬆，给人一种如释重负的感觉。
第二，锻鍊身体，促进新陈代谢，增强体质。户外运动过程中，身体里的每一个细胞都被唤醒，体内的废气不断与大自然的新鲜空气交换出去，加快了体内毒素的排出，促进新陈代谢。因此户外运动不仅给人思想上的净化，更重要是带来身体上的净化和更新，所以建议感兴趣的朋友键入一些户外运动论坛，这样可以有伴，而且能相互切磋和增加人缘。
第三，广交良师益友，开阔眼界，提升人缘。户外运动一般都不会单独行动，通常都会呼朋唤友，集体行动，这一是为了安全，可以互相照应，二是因为增加趣味性，让户外活动不单调。通常在户外活动中，可以通过朋友之间的交集，认识更多新的朋友，交流更多的生活心得和工作经验，开阔眼界，提升人缘度。
野性的呼吸的回答：
可多了：增进朋友之间的感情，锻鍊身体，陶冶自己的情操，释放学习工作中的压力……这些就够了
火的回答：
一个人每天都锻鍊到肌肉痠痛这样对人体没有好处科学的体育锻炼需要注意以下问题，以避免不仅没有是身体得到锻鍊反而使其受了伤害。
一、把握好负荷的度。在进行力量练习时，应根据自己的实际情况选择合适的负荷，但无论选用什么样的负荷，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。
二、注意动作速度。只要进行动力性肌肉力量练习，就存在动作速度问题，负荷和速度之间有着密切关係，负荷越大，速度就越小。锻鍊者要根据练习的要求合理安排，对于青少年来说，爆发力是非常重要的，在力量练习时，选择适宜的负荷，儘量加快动作速度，对提高肌肉的爆发力十分有益。
鹤唳九霄的回答：
锻鍊身体，呼吸新鲜空气，结识朋友，以及心情愉悦，这些好处足以
务清安乐桥的回答：
室外运动能呼吸到新鲜空气！有助于提高心肺功能！其他的身体的机能要看你做什么运动了！
baby情浓意更浓的回答：
运动是保持身体健康的重要因素。早在2023年以前，医学之父希波克拉底就讲过：「阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。
」生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。
一个好的运动计划应包括有氧运动和无氧运动。
有氧运动：
有氧运动就是指长时间进行运动（耐力运动），使得心（迴圈系统）、肺（呼吸系统）得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养**，维持最佳的功能状况。包括骑自行车、游泳、慢跑、打羽毛球等。
无氧运动：
所谓的无氧运动，是指肌肉在「缺氧」的状态下高度剧烈运动。如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌肉训练等。这些运动能调节和锻鍊肌肉，主要是由肌肉糖原提供能量。
经常运动有许多益处：
1，消除多余的脂肪和热量
2，改善心脏和血液迴圈系统
3，加快新陈代谢
4，强健肌肉
5，改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪
某些疾病必须通过适量的运动来配合**，如：糖尿病等，不经常适量的运动会导致出现下肢麻痺等严重症状。
️户外活动游戏大全
楼主的老王的回答：
️户外活动游戏有粘泡泡糖，天气预报，红绿灯，搭三角形，老鼠笼。
️1、粘泡泡糖
所有的孩子围成 一个圆圈，边拍手边说：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子问：「粘**？」老师说：「粘肩膀（或身体的其他部位）。」孩子马上两人一组互相碰肩膀。
️2、天气预报
老师说：「下大雨。」孩子说：「不怕。」老师说：「下雪。」孩子说：「不怕。」当老师说下冰雹时，孩子们立刻蹲下抱住头，慢者被淘汰。
️3、红绿灯
老师作红绿灯（胳膊上举为红灯，放下为绿灯），游戏开始，孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现错误的返回原点重新开始。
️4、搭三角形
孩子分成若干组，每组6个小朋友，搭成三角形的样子，听老师的口令向左，「三角形」一起向左走三步，老师说向右（向前，向后），三角形一起向右（向前，向后）走三步。
️5、老鼠笼
班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈，做成老鼠笼，其余的孩子扮演老鼠，游戏开始，所有的孩子一起说：「老鼠老鼠坏东西，半夜出来偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。」扮演老鼠的孩子则围圆圈绕s跑，当说到抓住你的时候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。
️扩充套件资料
户外活动游戏好处
1、户外活动让你精力充沛
太累了，想多来几杯咖啡提神吗？可能你并不需要这种咖啡因，而是应该出门休息一会。一项研究显示，在户外的开阔地休息20分钟可以给你的大脑充能，像一杯星巴克一样提神醒脑。
2、在户外健身更轻鬆
有没有感觉在户外健身比室内更加轻鬆，这可能要归功于那些绿色植物。在一项小实验中，研究人员让骑自行车的人在绿色、灰色和红色的镜头前分别骑行。
风生水起天地变的回答：
各种球类活动，水上娱乐活动，各种体育专案活动，都可以是户外活动游戏。
热心网友的回答：
楼下都列得都差不多了，那我就说一个我知道的刚出没多久的新型户外游戏吧。「真人rpg」，是国内目前还没有的新型游戏，主要就是把网路游戏现实化，通过ar、vr等装置、相容线上游戏，利用各种智慧穿戴装置和机器人实现的真人实景战斗与冒险，总体来说比较适合那些喜欢打游戏，还有爱耍酷的朋友哈哈哈
️户外运动分为哪些种类？
手牵手的幸福的回答：
户外专案：
一、水面运动及航海类:
1.潜水:潜泳，水下定向，水下摄影。游泳:游泳，跳水，水球，漂流。
2.航海:冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陆地运动及单车运动:
1.徒步:散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。
2.单车:公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。
三、山地运动及地下活动:
1、登山:徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。
2.速降:滑雪，滑梯，滑草，巖降，溪降〔车降、滑降〕。
3.攀爬:攀巖，攀石，器械攀登。
4.探洞:天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食:
1、野营露宿，打猎野炊，採集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。
2.钓鱼(塘钓，海钓，钓虾)，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。
3.摄影写生，地质考察，採集矿石，调查民俗，考察古蹟，採访奇闻。
五、机动车船及航空运动:
1.摩托:山地越野，公路竞赛，长途旅游。
2.汽车:赛车，越野，探险，旅游，度假。
3.滑行:滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，笨猪跳，巖跳。
4.航空运动:跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。
六、娱乐休闲及军体运动:
1.老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。
2.打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。
3.球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。
4.骑行:马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。
5.通讯:手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。
6、射击:**，打猎，射箭，镖弩，彩弹野战。
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体专案群。其中包括登山、攀巖、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等专案，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。
登山,徒步,骑行,攀巖,探险等等 你追我赶 健步bai如飞 一路du领先 遥遥领先zhi 长跑百步穿扬 dao 射箭闻鸡起舞 专 属剑术 龙腾虎跃 跳高 争先恐后 短跑 舞枪弄棒 武术 上下翻飞 高低槓 棋逢对手 棋牌类 剑拔弩张 击剑 上窜下跳 体操 你来我往 乒乓球 羽毛球 其它 生龙活虎 身轻...
选择什复 么样的自行制车要看你有什么样的要求。如果单单只是託运物品的话我建议你买加重型28，如果是要做自行车户外运动的话那要求就要高点了，选一辆山地自行车不错，什么样的路况都能应付，加上个后架和託 能带很多东西，公路自行车适合于追求速度又不要带太多东西的情况下，并且对路况的要求很高。还有就是旅行车了...
登山以轻装为宜，若不準备等很高的山，就不需要带补充氧气的装备，药品主要带云南白药和速效救心丸。另再带卷绷带就可以了。云南白药，酒精，花露水，其他不用带了，登山要最大限度的减轻负重，如果当天回来，就不用了，如果要野营的话，就要带的更充分点，同意二楼的。户外旅游的急救用品有哪一些？户外运动中急救药箱有什...
