1、不要用手触碰脸部，停止化妆。2、使用冷热水洗脸法。先用热水打开毛孔，清洁脸部，然后再用冷水清洗一遍，使毛孔闭合起来，以防灰尘进入 3、更换洗面奶。把脸部清洁干净，控制皮肤水油平衡 4、勤晒枕头，多换枕巾。5、饮食清淡，生活习惯规律。...
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