如何美白皮肤全身呢(咋样美白皮肤)

想要使自己的全身皮肤变白平时要注意保持充足的睡眠，减少黑色素生成。多吃水果和蔬菜以及多喝水也能够使肌肤变白。平时出门要注意防晒如涂防晒霜、撑伞、戴帽子等。...