改善头发干枯毛躁的方法有：1、通过饮食来养出靓丽的秀发。例如在日常可以多吃一些富含蛋白质、维生素A以及碘的食物，核桃、黑豆、荠菜和橘子等食物都可以多吃，可以补充头发流失的营养，从根源上来修护受损的头发；2、物理防晒；3、在洗头发时，按摩头发...
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