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怎样瘦大象腿(怎样能有效的减大象腿)

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瘦大象腿的方法:1、多食富含钾的水果;2、按摩,晚上睡前,可以涂上润肤乳或者是精油,再来回按摩小腿和大腿,然后在拍打大腿两侧进行按摩;3、坚持运动,例如可以做空中登车,躺在地板上,背部紧贴地面。然后双手放到头的两侧,腿微微抬起,进行登自行车...