“熬最晚的夜，睡最少的觉”，“报复性”熬夜是不少年轻人的生活写照。中国青年报社社会调查中心的一项调查显示，65.0%的受访青年的入睡时间在晚上11点以后，超过六成的受访青年坦言正被睡眠问题所困扰。...
专家提示，熬夜相当于心脏一直在跑步，长期熬夜、日夜颠倒的不良生活习惯会增加心脑血管的发生率。...
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