在生活中，你是否见过这样的人：从外观上看身材圆润，可一捏身上却能感觉到明显的骨头，这就是典型的脂包骨身材。朋友小李就是如此，肉肉的外表下藏着纤细的骨架，一直想改变却不知从何下手。那脂包骨到底怎么减最快，减脂和塑形又该如何结合呢？...
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