今日出伏，意味着长达四十天的三伏天正式画上了句号。三伏天期间天气炎热，人们的身体经历了诸多考验。出伏后，气候开始悄然变化，人体也需要相应调整。而饮食调理是其中关键的一环，少辛辣多清淡的饮食原则有助于我们更好地适应季节转变，下面就来详细说说。...
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