处暑已至,暑热未消,秋意渐浓。此时天气如同“变脸大师”——白天烈日余威犹在,夜晚凉风悄然侵袭,温差拉大让身体措手不及;空气里燥气与湿气交织,稍不留神就会引发口干、皮肤痒、感冒等“秋燥综合征”。如何在这夏秋交替的“多事之季”稳住健康?中医强调...