今日出伏，意味着长达四十天的三伏天正式画上句号。三伏天里酷热难耐，如今天气逐渐转凉。不过，此时人体也面临着新的健康挑战。出伏后，秋燥和感冒成为较为常见的问题，大家要做好应对措施，守护好自己和家人的健康。...
秋分时节，天气逐渐转凉，身边很多人都开始出现各种不适。就像我的朋友小李，最近总感觉口干舌燥，脸上还冒了不少痘痘，这就是典型的秋燥上火症状。那么在秋分节气，我们该如何养生，避免秋燥上火呢？下面就为大家详细介绍。...
秋分时节，天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来。身边不少朋友都出现了咳嗽、喉咙干痒等不适症状，这些其实都可能是秋燥伤肺的表现。做好秋分养生养肺，防止秋燥伤肺，对我们的身体健康至关重要。那具体该怎么做呢？下面就来详细说说。...
)
)
)