中伏是夏季的第二个节气，也是一年中最热的时期。中伏的气候特点是高温、湿度大、风少、雷雨多，容易导致人体出汗过多，消耗水分和营养，影响身体健康。...
适合中伏吃的6种食物，中伏养生指南？中伏，是中国二十四节气中的第十五个节气，通常出现在每年的7月下旬。这个时节，夏日酷暑愈发明显，气温高，湿度大，人们容易感到燥热和疲劳。为了在中伏时节保持身心健康，我们可以选择适合的食物来养生。...
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