不知道你有没有这种感觉：在20多岁时，即使天天熬夜、三餐不规律，但皮肤还是紧致的、细纹和白发还不太明显，像一颗保养得当的苹果。...
断崖式衰老是指人在短时间内出现明显的衰老迹象，就像身体健康状况突然间下滑，使得肌肤、体力和精神状态都出现明显的衰退。这种衰老方式让人感觉像是遭遇了“断崖”，因此被称为“断崖式衰老”。...
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