最近,重庆一位22岁的女生在网络上引发了不少关注。她为了减肥,选择了一个特别的方式——晚上送外卖。她说,自己接的都是需要爬楼的订单,6天下来成功瘦了10斤。...
根据25日在2024年欧洲心脏病预防协会年度大会(EAPC)上发表的一项研究,爬楼梯与更长寿命之间存在相关性。...
如果你在走路时经常感到气喘吁吁,或者在上楼时不得不经常停下来休息,这可能是你日常生活中的一种常见情况。然而,最近的一项研究指出,爬楼梯的速度竟然能够揭示一个人的衰老程度!...