刷牙时,你是横着刷还是竖着刷?听牙医解释完，可算明白了！(刷牙方向横着还是竖着)

前几天看到“一名女子长期横向刷牙导致牙齿缺损”的新闻，这让我有点惊讶。刷牙是每个人每天都要进行的事情，请问下有没有标准的一套刷牙姿势？该横着刷还是竖着刷呢？...