高血压,作为一种常见的慢性疾病,时刻威胁着人们的健康。血压长期居高不下,不仅会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担,还可能引发一系列严重的并发症。对于高血压患者来说,除了遵循医嘱按时服药,合理的饮食调整也是控制血压的关键。那么,究竟吃什么食...