怀孕初期是胚胎发育的关键时期，此时孕妇的营养摄入至关重要，直接关系到胎儿的健康成长。为了满足胎儿发育和自身身体变化的需求，孕妇需要合理调整饮食结构。那么，怀孕初期吃什么能有效补充营养呢？下面为大家详细介绍。...
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