在日常生活中，你是否常常有这样的困扰：明明吃得不多，体重却居高不下；稍微运动一下，就感觉疲惫不堪。这些很可能是身体代谢慢在作祟。代谢慢不仅会影响我们的身体健康，还会让我们的生活质量大打折扣。那么，代谢慢究竟是身体缺什么了呢？又该如何通过补充...
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