最近，广东在短短一周内新增了3153例基孔肯雅热病例，这可让不少人忧心忡忡。而即将到来的国庆和中秋假期，亲朋好友聚餐自然少不了。就像邻居老张，本想趁假期好好放松聚餐，却担心自己免疫力低感染疾病，饮食上也犯了难。该怎么吃才好呢？...
立秋时节，秋补成为大家关注的话题。但在进行秋补之前，一定要先避开一些饮食雷区。很多人可能在不经意间吃了不利于健康的食物，不但达不到补身效果，还可能影响身体。那立秋“四不吃”究竟是哪四样呢？下面就为大家详细介绍。...
立秋作为二十四节气中的重要节点，标志着季节的转换。此时天气逐渐由热转凉，人体的生理机能也会发生一定变化。在这个时节，养生显得尤为重要。饮食作为养生的关键环节，有不少讲究。下面就来看看立秋养生时哪四种食物不宜食用。...
合理的饮食结构有助于减轻身体的负担，创造良好的环境促进结节的散去。希望每个患有结节的人都能根据自身情况，合理调整饮食，保持良好的生活习惯，早日康复。...
盐是“百味之祖”，没了盐，菜肴都会变得寡淡无味，不管是什么美味佳肴都少不了它的存在。但很多人觉得盐就是导致高血压的“罪魁祸首”，这其实并不准确。...
我国成年人中LDL异常的比例已超过40%，这一数字仍在持续上升。科学合理的饮食控制是降低LDL的基础，也是预防心脑血管疾病的关键。...
中伏时节，天气酷热难耐，人体的新陈代谢和生理机能也会发生变化。在这个特殊时期，饮食上的选择尤为重要。有些食物看似美味，实则会给我们的身体带来负担。今天就来聊聊中伏最忌的三种东西，以及它们背后隐藏的健康风险。...
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