在现代快节奏的生活中，睡眠问题困扰着许多人，褪黑素作为一种助眠产品逐渐走进大家的视野。然而，不少人对褪黑素的服用周期和停药方法并不清楚。到底褪黑素吃多久要停一停呢？接下来我们就详细了解一下相关的服用周期和安全停药建议。...
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