高血压作为一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的健康。除了药物治疗，合理的饮食对于控制血压也起着至关重要的作用。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，其中有不少蔬菜还具有一定的降压功效。接下来，就让我们一起了解一下那些有助于降血压的蔬菜...
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